一个人如何给自己减压 生活压力大。如何减压？
生活压力大。如何减压？答：压力都是自己给的，这句话一定是真的，并没有人用绳子捆着你。能够让人痛苦的还是欲望，没有达到自己的预期，所以痛苦产生，人要的东西真心不多
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