我得了轻微的抑郁症怎么办 失眠到轻度抑郁怎么办？
失眠到轻度抑郁怎么办？您好，对于轻度抑郁症引起的失眠，首先要找到抑郁症的原因，比如工作压力过大，生活作息习惯不良等，饮食上要加强营养，改掉不良的生活作息习惯，做
流产后前三天饮食 怀孕前三个月应该喝什么汤？
怀孕前三个月应该喝什么汤？怀孕前三个月，胎儿还非常娇嫩，一不小心就会流产，在饮食上建议以安胎方面的汤为主。怀孕前三个月应该喝什么汤？一，安胎鲤鱼粥这道粥是用鲤鱼
两个月宝宝15斤是不是太胖了 每天走两万多步，刚开始三个月减了十五斤，最近两个月体重没减是怎么回事？
每天走两万多步，刚开始三个月减了十五斤，最近两个月体重没减是怎么回事？谢谢邀请。继续坚持过一段时间就好了，那是你减到时候了，进入平台期了！过了平台 期会继续往下
怀孕期间需要摄入多少叶酸 补充叶酸片每天多少为宜？
补充叶酸片每天多少为宜？医生解答: 建议孕妈每天补充叶酸片0.4毫克，基本是1片的量。正常膳食能摄入约0.2毫克，满足每天0.6毫克的所需。孕妇吃叶酸要吃几个月
女性怀孕的大忌 怀孕期间不能吃什么，有什么禁忌的食物？
怀孕期间不能吃什么，有什么禁忌的食物？怀孕以后是没有饮食禁忌的，可以跟具自己喜欢的口味选择不同的饭菜，水蔬菜水果吃。孕期饮食要多样化，对胎儿发育是有好处的，平时
儿童个子瘦小怎么办 10岁男孩太瘦怎么办？
10岁男孩太瘦怎么办？孩子还小，吸引营养的速度还没有跟上，如果身体健康，精神面貌也很好，瘦一点不要紧，平常一定注意饮食上的营养搭配，少吃垃圾食品，鼓励孩子多去运
爱运动发现不一样的自己 健身一个月会有什么变化？
健身一个月会有什么变化？健身一个月，说实话，变化不大，不要相信7天瘦腹肌，15天瘦小腿什么的，都是骗人的。更不要以为健身是多么容易的事情。有规律的健身，结合着健
如何坐月子才是正确的 坐月子是女性恢复的关键期，不容马虎大意，该怎样坐月子呢？
坐月子是女性恢复的关键期，不容马虎大意，该怎样坐月子呢？感谢邀请一、饮食与作息1、月子期间饮食很重要、注意不可吃生冷、辛辣刺激，过于油腻的食物、不可大补，要慢慢
宝宝着凉感冒了怎么办 天一冷宝宝就容易感冒，有没有什么好办法？
天一冷宝宝就容易感冒，有没有什么好办法？说到这个观点我觉得，有几种问题我要说说。首先，宝宝感冒有好多种，根宝宝的抵抗力有关，天气好的时候宝妈可以抱着宝宝多晒太阳
孕妇消除胀气最快方法 孕早期肚子胀气有什么好的解决办法呢？
孕早期肚子胀气有什么好的解决办法呢？需要从饮食上面进行调节饮食方面是需要吃一些容易消化和清淡的食物，例如吃一些面条，米汤，蔬菜粥之类的食物来进行调节的，孕妇出现