大脑用脑过度之后怎么缓解 用脑用得很累，如何快速缓解？
用脑用得很累，如何快速缓解？通通气会缓解一些，大脑觉得很累很疲劳但是又要有重要的事情做，可以尝试在窗边深呼吸，会有一定的缓解。这边建议也不要过多睡眠，并不是说，
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