怎样克服演讲紧张忘词的恐惧 如果上台面试觉得紧张怎么办啊？一紧张就忘词，就说不下去了？
如果上台面试觉得紧张怎么办啊？一紧张就忘词，就说不下去了？消除紧张忘词的方法： 一、转移注意力 1、 转移自己的注意力，包括转移自己的目光、转移自己的思路等等。
女生说自己有社交恐惧症怎么回 陌生人你好，我害怕社交，每次担心自己会说错话做错事，甚至有时候很不喜欢自己，有什么可以改变的方法吗？
陌生人你好，我害怕社交，每次担心自己会说错话做错事，甚至有时候很不喜欢自己，有什么可以改变的方法吗？亲爱的，我以前有段时间也不太爱说话生怕说错话，越是这样，出错
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