怎样消除自己心理不开心 每天早上起床都莫名其妙地不开心，怎么快速调节心情呢？
每天早上起床都莫名其妙地不开心，怎么快速调节心情呢？常言说的好，一天之计在于晨。可见早晨对每个人一天是多么的重要。因此，早晨醒来之时一定不要去想哪些不愉快的事，
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