母乳喂养要注意哪些产后如何恢复 母乳喂养期怎样健康恢复?
母乳喂养期怎样健康恢复?一、做适量的运动 其实有很多运动都可以帮助产后女性轻轻松松地减掉小肚子。比如骑单车,不仅可以瘦肚子,还可以瘦腿。做仰卧起坐和转呼
婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹 2岁宝宝晚上总是会哭醒,睡不太安稳,是什么原因啊?
2岁宝宝晚上总是会哭醒,睡不太安稳,是什么原因啊?这种情况可能是因为缺钙引起的睡眠不好,要给宝宝吃上含钙高的食物,多去户外活动,多晒太阳,晚上睡觉的时候记得给宝