皮肤暗黄暗沉粗糙
皮肤粗糙发黄暗沉，有没有水乳推荐？
皮肤粗糙发黄暗沉，有没有水乳推荐？
可以尝试一下赫拉牛奶雪肤焕白水乳，我用赫拉也是朋友推荐的，
我刚开始在旗舰店买了玫瑰补水面膜，和牛奶睡眠面膜，感觉不错，味道清新，补水效果也很温和，又买了洁面慕斯，感觉泡沫挺温和的，后来又入手了牛奶雪肤焕白水乳，刚开始用的时候很油感觉 但是干了也不会 不过干的有点慢哦， 因为牛奶会油很正常吧 不过这个也不会很油 后面涂少点也还好了没有那么油了，觉得赫拉的护肤品性价比还是比较高，赶上活动的时候，优惠也很多
皮肤暗沉的根源是什么？总是觉得看起来很脏特别是感到疲惫的时候？
感谢邀请~下面由我来为大家解答这个问题。
皮肤暗沉的根源是什么？总是觉得看起来很脏特别是感到疲惫的时候？1、黑色素过度沉淀
皮肤暗沉出现在不爱防晒和皮肤白皙的人身上比较多一点。如果皮肤长期曝晒在紫外线之下，会很容易使肌肤角质层受伤、皮肤细胞层组织排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来就会显得暗沉。
2、肌肤保水度不足
老是被电脑荧幕照射，以及长期在空调底下等，都是会给肌肤带来干燥的感觉，导致皮肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，对日晒、污染抵抗力的能力也会明显减弱，造成皮肤暗沉。
3、角质氧化
长期曝晒在紫外线、电磁波等被空气污染的环境中，很容易刺激皮肤，使其产生过多的自由基，带来角质层老化并氧化。而氧化后的肌肤角质层会缺少抗氧化性能，造成黑色素沉积难以分散，导致皮肤出现斑点和皮肤暗沉的情况。
怎么改善皮肤暗沉的问题？【洁面方面】
皮肤暗沉在洁面方面需要注意，当给脸部做清洁工作时，首先把妆卸干净，继而使用对皮肤无伤害，温和的【有机草本植物洁面乳】洗脸。清洁是所有护肤中最重要的一步，如果不及时做好肌肤的清洁，不仅会让肌肤加速老化，还会导致肌肤的色素沉淀，造成肤色不均。用【有机草本植物洁面乳】洁面，它里面所含的9大草本植物成分会一起作用，渗透进皮肤基底层，发挥提亮肤色和保湿滋润的功效。
【饮食方面】
如果营养不良、偏食等，都会使得人体缺乏一些营养元素，比如铁质、维生素A、维生素B族等。所以大家需要均衡的摄取营养，如果可以的话也建议适当的做做有氧运动，可以促进细胞循环的活性，有效改善肤色暗沉的状况。
【作息方面】
由于晚上的睡眠时间是皮肤更新、修复的时刻，而新的细胞生长和老化角质细胞的排除都是在晚上睡眠时间段发生，所以夜猫一族要注意了，不要太晚睡或是睡眠不足，一定要早睡早起呀。