胎儿最讨厌的3个习惯
宝宝吃甜食的危害有哪些?
宝宝吃甜食的危害有哪些?
很多宝宝很爱吃糖,因为父母不让吃糖,有的孩子会大哭,甚至有些会在公众场合打滚,父母没办法就让孩子吃。可是吃糖会对孩子造成很严重的危害!
第一:破坏乳牙,长蛀牙。甜食里面会有很多蔗糖,而这个蔗糖是口腔细菌最喜欢的食物,过多的吃糖就会腐蚀乳牙。对牙齿造成损害。
第二:会引发肥胖。糖里面含有大量的卡路里,同样糖里面包含大量的糖分,并不包含蛋白质,以及微量元素,长久下去必然会引发肥胖,但是这种肥胖,一般的减肥办法不管用。
第三:引发多重疾病。摄入过多糖分,会给孩子高血糖,高血压提前埋下伏笔,并且,现在的糖,里面含有各种各种的食品添加剂,也不利于孩子健康。
第四:会造成营养不良。糖只能供给热量,而不含有身体发育必不可少的蛋白质,矿物质,以及微量元素,如果过多的吃糖,其他的食物肯定就吃不下去了,必然就会引起营养不良了
第五:会影响视力,引起近视
吃糖能和近视有什么关系?真的有关系!
糖分在人体内代谢时,一定要大量维生素B1帮忙,同时还要降低体内钙的含量。维生素B1能够保护视神经,所以维生素B1的含量多少会影响到视神经的状态。而钙又是保护眼睛的好帮手,缺钙的话就会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,影响眼球壁的坚韧性,这样孩子很容易会近视。
要是糖吃得太多的话,孩子的度数会越来越高!吃糖过多,血糖增高,就会降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,造成晶状体变形,屈光度增高,加重近视。
孩子爱吃糖,应该怎么办呢?
第一:尽量找一些替代品转移孩子的注意力,平时要多引导孩子,多告诉孩子吃糖的坏处
第二:吃完糖要监督孩子刷牙,
第三:定期进行口腔检查,早发现早治疗
宝宝给婆婆带,带的好吗?
别的教的好不好不清楚,广场舞一定跳得很好!