整天疲惫是什么原因
每天都没有做什么，可是总是感觉很累，这是为什么？
每天都没有做什么，可是总是感觉很累，这是为什么？
找一个合得来的，有共同语言弃性在一起！
最近情绪低落、乏力，动也不想动、啥也不想干，怎么办？
每天说一些欢喜的话，激励自己不要悲伤；每天做一些利人的事，激励自己融入社会；每天谈一些益智的事，激励自己增长智慧；每天想一些尊者教诲，激励自己累积善念。随缘不是随波逐流，而是珍惜当下；当下不在他方，而是内心一念。愚者以为幸福在遥远彼岸，智者懂得在寻常中培育幸福！
力量训练，连续几天都没力，是什么原因？
天气好坏影响；
家庭事情影心；
人生物钟低潮；
等多导致无力。
只愿不断努力；
自然而然变好；
逐渐加大锻炼；
会是个好身体。
进入更年期了，心慌头晕嗜睡浑身无力，怎样才能改变这种症状呀？
在更年期出现“心悸头晕乏力”这几个症状，一般都是更年期常有的表现。
但根据你的描述，有以下几种可能。
1、更年期肾精不足，肾阴阳衰退，阴虚内热，热扰心神，会出现心烦失眠，烦躁等症状；肾阳不足，肾精不足，会出现精神不振，疲倦乏力、嗜睡等症状。这类的要从补肾精固肾、宁心安神等方法治疗。
2、肝郁气滞。因为肝气郁结郁结化热扰心神头面，所以会出现头晕心悸等症状；肝气郁结，气血淤滞，经络不通，也会导致疲倦乏力，身体困重，嗜睡等问题。这类的主要从调达肝气治疗。
3、脾虚痰热。如果脾胃亏虚运化不良，体内气血精微营养吸收不足，会出现身体困重、头晕。脾胃生湿生痰扰心神，也会导致心烦、头晕、心悸等。这类主要从调理脾胃，化痰祛湿治疗。
从以上分析，有不同的可能性，需要详细的了解病情，才能够具体分析辩证。
希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……
为什么大多数人都活得很累？
活得很累的原因很多，一是心累，她包罗万象啊！比如家庭不顺心，夫妻感情不和，长期闹别扭；婆媳关系不好，互相不能包容：子女不上心等等。还有工作不顺心，压力太大，赚不到钱，难维持一大家子的生活开支啊！二是身体欠佳，做任何事情都觉得很累，体弱多病者更是活得太累……简而言之，心累，体累，活得很累！说得不到位，请指正！谢谢！