一岁半宝宝不爱吃水果咋办
17个月宝宝每天吃多少水果？
17个月宝宝每天吃多少水果？
1到3岁的宝宝吃水果要注意控制好量，水果中富含有丰富的维生素和矿物质，而且低钠高钾，是对婴儿健康有益的食物。到水果中果糖糖分较多，吃太多也不好，根据科学家研究建议，1～3岁的婴儿每天最好摄取约2份水果。其分量为：1份水果约等于1个小苹果或半根香蕉或13粒葡萄。
有的家长喜欢在吃饭的时候准备一些水果，给婴儿餐后进食，认为水果中提供的维生素有利于促进体内食物消化。其实这样做对于1～3岁的婴幼儿是不妥的。因为水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，若是积压在胃中，就很容易形成胀气，以至引起便秘。所以饱餐之后不要马上给婴幼儿吃水果，可以选择在饭后1小时再吃水果。有些家长会选择在餐前吃，由于婴幼儿的胃容量还比较小，这样会影响正餐营养素的摄入。
2岁的孩子一直不肯吃水果，该怎么办？
两岁的宝宝牙齿已经快长齐了，是时候对给宝宝尝试添加各种辅食了。新鲜的水果含有各种维c，营养价值很高，一般宝宝体质都适合，宝宝不愿意吃水果，可能不愿意接受新鲜食物，可以做成水果泥，榨汁，每天坚持喂给宝宝，由少到多，宝宝渐渐习惯了，就会喜欢上吃水果的。