心情不美丽压抑自己 心情不好，委屈，难过，没人关心，不能哭不能发脾气，不能说出来，怎么发泄？

心情不美丽压抑自己

心情不好，委屈，难过，没人关心，不能哭不能发脾气，不能说出来，怎么发泄？

心情不好，委屈，难过，没人关心，不能哭不能发脾气，不能说出来，怎么发泄？

人的一生是千难万险来闯关，有不通快的事压在心里，长期下来会重病的，有的妇女得病不吃药会好呢，特别生了气，有时老人去世，女人哭的泪哗哗流，泪是排毒的，流多了也不好，眼发干呢，在这里权大家不要叫老公生气，男人不会发泄，生气会得病，替他们多操心，他们干活累，两口人健健康康度一生。

总是一下子情绪很差，心里很压抑，内心焦虑急躁，想逃避周围所有的东西，甚至想着去死了一了百了，怎么办？

压抑到一定程度，就会情绪崩溃哭出来了。哭出来了会舒服很多。可是问题的症结还在，沉默不语的自己，还是一个人默默面对所有的问题。没有勇气说出的话，可能是自己懦弱，所以也挺看不起自己。忍忍，只要自己不放弃，可能还真的会有海阔天空的那一天！