喂辅食注意事项和禁忌 9个月-1岁宝宝添加辅食有什么禁忌吗?

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喂辅食注意事项和禁忌

9个月-1岁宝宝添加辅食有什么禁忌吗?

9个月-1岁宝宝添加辅食有什么禁忌吗?

你好,我是一个二胎妈妈,很高兴来回答这个问题。
9个月的小宝宝早已品尝过多种食物的美味,到了这个月龄宝宝已经可以开始吃些小颗粒状的食物了,对于辅食的禁忌基本还是清淡、无盐、无油原则。
9-12月龄宝宝辅食的添加餐次一般9个月以上的小宝宝每天添加辅食的次数可以达到三次了。按照早中晚三次正餐来培养宝宝的吃饭习惯,可以在两餐之间添加水果或点心。这点家长可以根据自己宝宝的食量和状态灵活调整。
餐量这个月龄的宝宝对吃饭已经有了一定的概念,很多宝宝对吃表现出了极大的兴趣,食量也增长了起来。但还是建议家长要给孩子定量,不要无节制的吃,如果宝宝表示出了吃饱不想吃的意思,家长不要强迫宝宝,不要总是担心宝宝吃不饱,其实七分饱对宝宝的健康是最有好处的。
具体食物刚刚9个月的宝宝建议还是以烂面、米糊等泥状主食为主,适当添加面包碎,蔬菜碎,小肉碎等颗粒状食物,9月龄的宝宝处于舌碾期到咀嚼期的过度时期,家长不要心急,让宝宝慢慢适应咀嚼的过程。
10-12月龄的宝宝基本处于咀嚼期了,这时候可以给宝宝吃一些软米饭、馒头类的主食帮助宝宝锻炼咀嚼。
9-12月龄宝宝辅食添加的禁忌1. 添加辅食不能含油和盐这点从宝宝开始添加辅食就需要严格遵守,有些家长认为宝宝都10个月了,就可以吃盐了,这是不正确的。10个月的宝宝肾脏还是没有长成,盐的代谢功能依旧很弱,所以盐类的添加还是要等到一周岁以后。
2. 不可以食用蜂蜜
12个月内的小宝宝是不可以食用蜂蜜的,有些家长因为宝宝开始挑食就给宝宝的食物中添加蜂蜜来改善食物的味道,这是完全错误的。因为蜂蜜中含有肉毒杆菌,虽然大人吃蜂蜜完全没有问题,但是如果宝宝太小抵抗力弱,是有可能导致肉毒杆菌中毒的。
3. 只吃辅食不吃奶
一般老年人带宝宝总会觉得宝宝都已经开始吃饭了,就不需要喝奶了,喝奶也没有营养还是多吃饭才能长大个,这也是不可取的。9-12个月的宝宝还是要保证每天600ml的奶量。就算宝宝因为添加辅食产生了厌奶的情况也不要轻易给宝宝断奶,奶中的蛋白质、微量元素等营养成分是辅食替代不了的。
4. 只给宝宝吃流食
有些家长觉得宝宝不会咀嚼,害怕喂宝宝块状食物会被噎到,所以迟迟不给宝宝添加粒状的辅食。这种做法也是不可取的,因为宝宝的咀嚼是一种能力,是需要去锻炼的,到了可以添加硬质辅食的时候就需要添加,否则过了咀嚼敏感期宝宝再去学习嚼东西会比较困难,因为他会习惯用舌头碾压或者用门牙来咀嚼食物,对宝宝养成好的吃饭习惯也是很不利的。
以上就是我对9月龄~一周岁宝宝添加辅食的一些建议。
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七个月宝宝辅食禁忌?

在婴幼儿生长发育过程当中,需要逐渐的给孩子添加辅食,添加辅食对于改善孩子的营养状态促进孩子的生长发育具有非常重要的作用。
一般情况下一岁以内都需要以喝奶为主,一岁以内可以逐渐的增加辅食的量和种类,一般四到六个月左右可以开始适应辅食。
刚开始适应辅食可以先吃米粉,主要以适应为目的,适应了米粉之后可以逐渐添加其他的辅食。
对于七个月的宝宝辅食,一天可以吃1/3,奶量可以占2/3。
辅食的种类可以吃米粉、水果泥、蔬菜泥、蛋黄,一般主要的就是这些辅食,以后随着月龄的增长可以再逐渐的添加。