防晒三大原则 VC防晒指数？

防晒三大原则

VC防晒指数？

VC防晒指数？

　　防晒只是防止肌肤晒黑晒伤的一个手段，如果想要肌肤真正的美白，还需要由内而外地给予补养。大S有一个从十几年美白经验中总结出的原则，那就是多吃美白食物：维生素C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉。而像酱油、黑醋、咖啡等黑色的食物统统不吃。
一般来说，SPF指数越高，所给予的防晒保护就越大。普通肤色的人以SPF值8到12为宜；皮肤白皙者建议选SPF30的防晒霜；对紫外线过敏的人，SPF值选择在12-20为宜。如果长时间在户外，要选择防晒指数高的产品。但是，防晒指数越高，过敏几率越高，产品也越油腻。

求推荐一款适合大油皮的防晒。安耐晒适合大油皮使用吗？

我觉得是适合的
根据肤质选择防晒 干敏皮 干皮敏感肌选择防晒两个原则：一是温和不刺激，第二是不要选择防水抗汗的防晒。第一点很好理解了，说说第二点，防水抗汗的防晒基本上都会比较难清洗，残留比较多，需要反复清洗，这对敏感肌来说是大忌，像高倍物理防晒，普通清洁很容易有残留，就不适干敏肌了。
所以在选择防晒的时候，温和的低倍化学防晒和温和的物理＋化学防晒就是比较稳妥的选择。一生推薇诺娜的清透防晒乳，干敏皮都给我买起来！温和好肤感，也很好清洗。有效防晒成分是tinosorb S和tinosorb M，还含有保湿抗炎成分，真的特别适合干敏皮。 防晒度数可以能有点不够，可以结合硬防晒。
干性不敏感 干皮的防晒选择很多，干皮对黏腻感的接受特别强，只要不拔干就好。欧系的防晒都蛮适合的，例如便宜好用的理肤泉大哥大，防水防汗，防晒能力也特别强大，不容易被晒黑，就是特别油，只有大干皮能接受了！ 理肤泉大哥大的有效防晒成分是欧莱雅当家专利Mexoryl XL和sx，和 tinosorb S，同时还有二氧化钛和parsol1789阿伏苯宗，防水防汗，非常强大～当然有些人用起来会觉得搓泥，这是另外一个层面的问题了。
油皮敏感肌 油皮敏感其实比较痛苦，又要温和不刺激又要不黏腻，选择空间就比较少了。首先选择防晒的原则和上面的干皮敏感肌是一样的，温和好清洗。但是比起干敏肌更为尴尬的是，油皮需要更轻松的肤感。 所以一般来说选择低倍物理防晒、温和化学防晒或者温和的物理＋化学防晒最好了。在这个范围内推荐一款低倍数物理防晒产品：nov的spf32物理防晒，有效防晒成分是氧化锌，还有大量硅保证了肤感轻松，绝对的油皮敏感肌友好。
当然如果你在热带，这个防晒是不够的，要结合硬防晒，太阳伞、帽子用起来。 油皮非敏感肌 油皮非敏感肌的选择其实特别多，油皮对防晒的最大诉求就是清爽，日系防晒中很多都是加了硅和酒精，对于油皮特别友好。
我们以大名鼎鼎的安耐晒来举例。安耐晒其实真的特别适合油皮非敏感肌。 安耐晒的成分含有大量有机硅、成膜成分和酒精，这些会让肤感非常清爽，不油腻，成膜也很快。防晒有效成分是氧化锌和二氧化钛这两种物理防晒剂和5种化学氧化剂的组合，兼顾了UVA和UVB，奥林克林则是UVA UVB的搭配补充防晒剂。 防晒力度没的说，防水性也很好，性价比感人，油皮敏感肌真的可以闭眼入。