正确的洗头方法可以防止掉发
怎样洗头可以少掉头发？
怎样洗头可以少掉头发？
温水洗头是关键 ,洗头之前要准备的无非就是洗发水、护发素、毛巾啦，嗯，可是不要忘记了，先把你的头发理顺是关键,这个很重要。
饮食要均衡、不要经常熬夜、不建议抽烟喝酒等不良嗜好、选用无硅油防脱养发洗发水、滋润保护发芯发膜，洗完头按自己头发多少抹上发膜，在用热浴帽或者热毛巾裹10~15分钟，在冲干净即可，平时多用木梳子或者牛角梳梳头发
如何洗头其实步骤都是一样的，只不过很多细节需要注意。
1、在洗发前要先用梳子把头发理顺，而且梳头可以促进头部皮肤的血液循环，减少洗发时发生断发的可能，是养护毛发的好办法，用梳子从发梢开始一段一段的往上梳，反复几次，把头发梳顺。
2、洗发的水温最好在37-40°左右，先将头发打湿，然后倒出适量洗发露在手心上，揉出泡沫后，在头发上轻轻按摩。
3、等头发完全冲洗干净后，先用手指夹走多余的水分，然后按摩头部皮肤几分钟。
4、冲洗让头发自然下垂，用指尖轻轻的按摩，不要用力过分按摩头发，分两次彻底清洗，尽量不留洗发露残液，如果头发清洁不彻底，头皮就容易脏。
5、不要用干毛巾擦，要用大毛巾将头发上的水全部吸干，再用梳子梳理，梳理时动作轻柔，最好是自然风干，若需要吹风机一定要选择中档风，吹至八成干就可以了，然后让头发自然风干。
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头发怎样才能越洗越干爽、少掉发？
最近头发总是越洗越油，掉发也增多了
现在很多人的头发特别爱出油，比如我，早上洗完头发，晚上就已经出油了！要保持清爽就得坚持每天洗头，可是越洗越出油，掉发还变多了不少，就这样陷入一个死循环。这是为啥？
了解之后才发现，头发越洗越油、掉发变多，可能是3种情况：
1、吃东西太油腻、糖分高
如果你日常饮食常吃油腻、糖分高的食物，会增加头发出油，越吃越油。
2、洗发水有刺激
洗发水中的一些成分会刺激头皮，如月桂醇聚醚硫酸钠、月桂醇硫酸酯钠等，会加剧出油速度，容易引发掉发。另外，洗发水中的硅油没有清洗干净的话，也会慢慢堵塞毛囊。
3、头螨
如果你常常睡觉起来头发就变油，睡觉时头发还会痒，头皮能抠下很多小米粒，头顶头发分界线变粗，长出的头发细软，那么很可能就是头螨。
一旦头发出油多，毛囊就会堵塞、萎缩，也会加速头螨、细菌的繁殖，这样一来，出油、掉发就更严重了。
那么，头发怎么才能保持干爽、少掉发？
主要还是要靠清洁和平衡油脂，因为减少头皮出油，光是洗掉油脂还不够，要把头皮出油的速度、出油量都调理下降，恢复正常水平，才能打破越洗越油、越洗越掉的死循环。
1、洗头用温水
很多人冬天就喜欢用洗澡的热水来洗头，这是不对的。洗头要用只是感觉有点温温的水来洗，没有冷或热的感觉，避免了刺激头皮出油。
2、有机迷迭香控油养发洗发精
一般的洗发精或抗菌洗发精都难以调理头皮油脂、除杀头螨，最健康有效的方法是用含有高含量有机迷迭香的控油养发洗发精洗头。有机迷迭香对平衡头皮出油速度、出油量的效果出众，也有很强的除螨、杀菌作用，另外研究发现它也有明显的刺激头发再生的能力，对头皮出油、掉发或头发生长缓慢细软都有改善。
有机迷迭香只产于欧洲有机地区，价格较高，培育、提取的技术复杂，我国还未有这类技术。
3、洗发根
很多人洗头的时候没有认真清洗发根，这不容易让毛囊中的污垢排出。洗头时温水让毛囊微张，再用温和有效的洗发精按摩发根和头皮，5分钟后再洗去。
4、注意生活习惯
平常还要注意一些生活习惯，搭配来减少、控制出油、脱发的效果才最好。平时少吃糖分、油腻食物，多吃水果蔬菜，每天5杯水，尽量少熬夜，也要保持心情的愉悦哦，情绪低落焦虑是帮不到你的问题的。
最后祝大家新年快乐！