学生怎么让脸变瘦变尖
舞蹈专业的学生是如何减肥的？
舞蹈专业的学生是如何减肥的？
我看过一本关于芭蕾的书，是芭蕾舞者季萍萍写的。
她在舞校里每天训练，但最重的时候体重飙到50多公斤，这对一个芭蕾舞者来说是绝对不允许的事情，于是她在老师的严厉要求下开始减肥。
每天不能吃米饭，就吃青菜低热量的食物，也不吃肉，早餐就吃一个水煮蛋。
偶尔老师给每个人发一小块黑巧克力，因为所有人为了减肥都太拼了，必须要保证摄入的热量才有力气跳舞。所有人都很珍惜这块巧克力，这是节食生活中难得的甜味。
这样恐怖的节食方法很不健康，但她的体重确实掉得很快，短时间内瘦了很多。
舞蹈系的同学瘦身是必修课，要求也更为严格。我觉得她立足尖的样子超漂亮，美丽都是要付出代价的。
如何在一个暑假实现瘦身？
谢诚邀 有时候减肥呢不难 保持一直瘦下去才是真真的困难 另外不同的人减肥方法则不同 需要减肥首先要搞清楚自己胖的原因 比如 饮食 比如便秘 比如 每天坐着 运动量少 新陈代谢变慢 还有脾胃虚 首先搞清楚原因 对症下药 然后养成易瘦体质 治标治本 减肥还需因人而异 大家可以私信我发照片 评估下身体 我会给你专业的建议 还有就是减肥减那个部分 有时候我们的体态或许不只是需要减肥 扣肩驼背 X形腿O型腿 平时会无缘无故头疼 头晕 等等一系列亚健康的问题 这个就像生病 头痛医脚浪费时间 因人而异 没办法一一列举 有问题可以私信我 愿意为你解答