儿童补钙营养品推荐 1岁半宝宝需要补充什么营养品?

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儿童补钙营养品推荐

1岁半宝宝需要补充什么营养品?

1岁半宝宝需要补充什么营养品?

可以给宝宝吃些牛奶,鱼肉,豆制品,奶制品等,含有的钙质也比较多,都能多多补充。维生素和微量元素补充主要从新鲜的蔬菜水果,还有动物肝脏,瘦肉等食物。要根据宝宝的身体状况选择合适的营养物质来补充,要避免营养过剩的状况

有哪些适合给宝宝吃的营养价值高的营养品?

孩子营养搭配很重要的,所以千万不要忽略了。现在的小孩子很喜欢吃垃圾食品,所以要少给他吃不吃是最好的。还有现在的孩子都爱吃肉不爱吃素菜,所以做饭的时候尽量多菜少肉(注意现在的蔬菜有很多农药的,为了安全起见煮饭前1个小时就要拿蔬菜去泡水。)早上的时候要给孩子吃粥因为孩子还小所以每天都有吃早餐,这样也长的快一点。平时有空的时候要时不时的给孩子吃水果,吃橙子、苹果、葡萄、香蕉等。孩子睡觉前要给他喝牛奶,孩子在睡觉的时候吸收会快一点。还有晚餐做的菜就不要太过于丰盛否则时间长了孩子挑食会更加的严重。