怎样在月子期间快速恢复身体
产后怎么坐好月子？产科医生告知，做好这几点，恢复快又好还不长胖，哪几点？
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坐月子怎么恢复身材？
月子中，怎么恢复孕前身材呢，妈妈们，有没有什么好方法
俗话说“女人是水做的”
坐月子期间的女人更是如此
一般怀孕末期的新妈妈们都会或多或少的有水肿现象
坐月子前七天左右·正是水肿慢慢消除的阶段，如果大量喝水的话。
可能会造成体重90斤看上去却是个胖胖妹的画面
当然 也不是不能喝水，比如服药这一类。可以适量少喝一点。
后面的日子只能靠短暂的运动，健身这一类慢慢恢复身体。
不要求快，要一步一步慢慢来。