产妇吃的炒西葫芦怎么做好吃
有爱吃炒鸡蛋的，鸡蛋搭配什么蔬菜炒最好吃？炒鸡蛋放调料有什么禁忌？
有爱吃炒鸡蛋的，鸡蛋搭配什么蔬菜炒最好吃？炒鸡蛋放调料有什么禁忌？
有爱吃炒鸡蛋的，鸡蛋搭配什么蔬菜炒最好吃？炒鸡蛋放调料有什么禁忌？
大家好，我是【小小脆的日常】，对于这个问题我的回答是：炒鸡蛋是最常见的一种家常菜，以前常做番茄炒鸡蛋、丝瓜炒鸡蛋、黄瓜炒鸡蛋、韭黄炒鸡蛋、火腿肠炒鸡蛋，这些炒法吃多了以后，感觉吃不出口感新意了，直到有一次，做了一道【豆腐炒鸡蛋】，第一次将豆腐和鸡蛋组合，成品看起来其貌不扬，口味却是惊艳到我了，嫩滑的口感，特别受老人和小朋友的喜欢。下面将做法和注意事项分享给你，希望你会喜欢。
——所需食材——【主料】老豆腐1块、鸡蛋2个
【调料】盐、料酒、葱花
——制作步骤——第一步：处理食材
1.将豆腐放在碗中，压成细块
2.另取一个碗，将两颗鸡蛋去壳放入其中，加入适量的盐和一点点料酒，调味去腥，顺时针方向打散备用
3.将小葱切成葱花
第二步：开始制作
1.热锅后，倒入适量的油，然后将豆腐放进去煸炒，直到炒出香味为止
2.加入鸡蛋液进行翻炒，待鸡蛋液均匀裹在豆腐上，二者相互融合，即可加入适量的盐，撒上葱花即可起锅。
——小小脆小经验——1.鸡蛋液中放入盐和料酒，盐能让鸡蛋提前入味，料酒能去腥同时能让炒出来的鸡蛋更嫩滑。
2.豆腐选择老豆腐会更好，因为我之前用过一次嫩豆腐，出水量很大，做出来口感不好，成品样式也不好看，而老豆腐就能较好规避这些缺点。
3.炒鸡蛋不建议放太多调料，最简单的味道才能体现鸡蛋的原滋原味。
整道菜制作不超过5分钟，是特别快手的一道菜，很适合忙碌的上班族，好吃同时还能够补充满满的蛋白质哦。
生活中没有什么难过是一顿美食解决不了的，如果不能那就再来一顿。小小脆，坚持原创，用美食治愈生活，守候那个爱吃的你。希望这份回答能帮到你，喜欢我就关注我吧，欢迎留言互动哦。
请问高厨，孕妇在一周之前吃什么菜最好，又不能回奶？
西红柿炒鸡蛋，有助于补血。
丝瓜鸡蛋，有助于下奶。
西葫芦炒鸡蛋。有助于补钙。