宝宝吃蒸鸡蛋怎么做
宝宝蒸蛋器做法
宝宝蒸蛋器做法
1、使用时，将煮蛋器放置在基本水平的地方，用量杯盛上希望控制程度的水，量杯上的数字代表蛋的数量，标尺分为“老”、“中等”、“嫩”三种类型，可根据口味加水烹制。
2、加水后放上煮蛋架，为了防止蛋爆裂，应用提供的蛋针在蛋的圆头部位戳一孔，戳孔部位朝上将蛋放入煮蛋架，盖上透明盖。
3、插上电源，打开煮蛋器开关即进入自动加温控制过程。烹饪过程中透明盖上部的透气孔会有蒸汽排出，不要将脸接近透气孔以免发生意外。不要在煮蛋过程中开盖，以防蒸汽伤人，并且蒸汽跑漏影响蒸蛋效果。
4、烹饪结束，煮蛋器会自动终止加温，并发出电子蜂鸣声，此时表示蛋已按要求烹制完毕。
宝宝的第一口蒸蛋怎么做？
1、打两个鸡蛋倒入碗中，搅拌均匀
2、加适量水搅匀，加盐
3、用漏勺过滤蛋筋和浮沫
4、盖上保鲜膜，在保鲜膜上戳几个小洞
5、放入蒸锅，中火蒸15分钟左右
6、加入生抽、香油、小葱，即可食用
一岁4个月宝宝怎么吃蒸鸡蛋？
一岁4个月的宝宝，牙齿长3到4个，可以吃粥和其他的柔软的蒸鸡蛋。宝宝吃蒸鸡蛋，需要蒸熟，宝宝的肠胃消化不及大人，在喂宝宝吃蒸鸡蛋的时候，小口些，让宝宝慢慢适应，蒸鸡蛋不能放酱油和香油，宝宝这个年纪，还不合适吃咸和油腻的食物，注意饮食。
1岁宝宝吃蒸蛋还是水煮蛋好？
如果对鸡蛋不过敏，1岁宝宝吃蒸蛋还是水煮蛋都可以，一般建议交替食用，以免宝宝厌烦。鸡蛋中含有脂肪、蛋白质、卵黄素、钙、铁、钠等对种有益于健康的营养物质，鸡蛋中的卵黄素还有助于神经系统和身体的发育。
其中，蛋白质:鸡蛋含有大量丰富的优质蛋白,其蛋白质含量高，相较于牛奶、猪肉、牛肉和大米更易消化；
脂肪:鸡蛋中的脂肪大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为主,易于吸收，鸡蛋中还有钾、钠、镁、磷、铁、磷、维生素等。需要注意的是，鸡蛋虽好，但食用数量不宜过多，以每日1～2个为宜，以免出现腹胀和消化不良，适得其反。
给宝宝吃鸡蛋黄是蒸的好，还是煮的好？为什么呢？
给宝宝吃蛋黄，最好是煮着吃。原因在于：1，煮过的鸡蛋，蛋黄和蛋清能更好的分离，但蛋黄蛋清分离器却不敢保证；2，从食物的营养密度来说，煮鸡蛋比蒸鸡蛋的密度更高。
宝宝第一口辅食，应该是高铁米粉，而不是蛋黄！宝宝4~6个月添加辅食，第一口辅食一定是含铁量高的食物。因为宝宝4~6个月后从母体带来的铁消耗很快，急需要对铁元素进行补充。而高铁米粉是较好的选择。
而蛋黄的含铁量虽然不错，但是能被宝宝吸收的概率只有3%左右，所以蛋黄并不是宝宝第一口辅食的最佳选择。
宝宝什么时候可以吃蛋黄？一般我们建议：宝宝吃高铁米粉2~3个月之后，也是宝宝到了7~8个月的时候就可以给宝宝吃蛋黄了。
原因有两点：1，过早给宝宝添加蛋黄辅食，引发宝宝过敏的概率会提高。2，成品高铁米粉相比较蛋黄营养更加均衡，而且宝宝对米粉的吸收更好。
为了防止宝宝对蛋黄过敏，建议给宝宝上午时间段添加蛋黄辅食，这样如果宝宝有过敏症状可以及时到医院检查。
如何给宝宝吃蛋黄？1，按先少后多的顺序添加：先1/8、1/6、1/5、1/4，……
2，将煮过的鸡蛋剥开取出蛋黄，用小碗装捣碎成沫，拌在米粉里给宝宝吃，或者直接做成蛋黄粥。当然，也可以直接加温开水调和成泥糊状喂给宝宝。
3，宝宝蛋黄喂过之后，再过1~2个月，也就是宝宝1岁前后就可以蛋黄蛋清一块儿吃了。