长高必备的微量元素
蒙牛188奶粉真能长高吗？
蒙牛188奶粉真能长高吗？
真的可以长个子的 ，因为里面含有丰富的矿物质和人体所需要的蛋白质 ，而且这种奶粉每100mg里面就有6%点几克的钙 ，是所有的牛奶当中最高的 ，长时间食用这种奶粉是可以让身体达到一个快速长高的效果 ，这里面有很多丰富的微量元素 ，对 身体特别好
小孩吃什么有助长高？
小孩子在长身体的阶段，要吃一些含有微量元素以及营养物质的食物，平时可以多给孩子吃水果蔬菜补充维生素c，多吃牛肉，羊肉，动物肝脏以及鱼类，补充维生素b，多吃核桃，开心果等，坚果进行补钙，在日常生活中多让孩子进行适当的户外体育锻炼，做引体向上也有利于长高。
长高牛奶好还是羊奶好？
羊奶的含钙量比起牛奶和人乳都要高，目前市场上的成人奶粉主要是羊奶粉居多，可以试着买些羊奶粉，同时羊奶粉中含促钙吸收的多种维生素，特有的生长因子也是牛奶所没有的，可以提高抵抗力。
除此之外，青少年还需要多锻炼才行，过多补钙会骨质过硬，养羊啦羊奶粉适合每天一杯即可
金尔素增高有效果吗？
一般来说的话，具体的情况，还是建议让孩子平时要注意多多的锻炼，要多运动，可以去多做一些有节律的运动，比如说跑步，跳绳，游泳等等。然后还可以去多多加强营养，以补充胶原蛋白以及微量元素，从而保持充足的睡眠，这些最自然原始的方法都是对长身高有好处的，关于这个增高产品，其目前效果还不是很明确，建议慎重选择。详细药效可以去咨询正规医生。
长高喝什么牛奶好？
身高和遗传基因、疾病、营养、睡眠及运动等因素有关，15岁还会继续长高，感觉增高过缓，可以通过加强营养、增加运动量，保证充足的睡眠时间及保持良好的心情等来增高。指导意见：营养主要是加强蛋白质、钙质和其它微量元素的补充，多喝骨头汤，多喝含有高钙的牛奶，多室外运动，可经常做跳跃运动，避免偏吃，养成良好的生活习惯等都对增高有帮助。