产前抑郁症太可怕了
老婆如果在孕期中表现出比较严重的抑郁症倾向该怎么办？
老婆如果在孕期中表现出比较严重的抑郁症倾向该怎么办？
多多的陪伴她，多陪她聊天，多听她倾诉，怀孕时身体的变化，妊娠反应的不适，会让孕妇情绪变得特别差，这是怀孕导致的，不是孕妇这个人的是，也更不要说人家媳妇怎么都没事，就你这么多事呢，怀孕有的人是一点反应没有就是特能吃，有的人就是吐得一塌糊涂的，恨不得把胃都吐出来，吐血的也有，闻到一些味道就吐，甚至一想那样东西都吐，这都是正常的，你得理解体谅心疼自己的媳妇，最好就是你也学习一些孕育知识，在你媳妇因为一些变化心慌着急时，你可以告诉她这些都是正常的，让她放心觉得你能给她安全感，坚持陪她去做孕检，陪她去逛孕婴店看孩子的小衣服奶粉尿布之类的，全程参与进去，不要让她觉得怀孕生子都是她一个人的事情，不要说没时间，只要你想肯定能挤出时间来，希望我的回答能对你有所帮助。
产期抑郁是比较高发的情况，因为孕妈在整个孕期，激素水平是在不断变化的，生理和心理上的不适，都有可能使孕妇出现抑郁症状。产前抑郁的病发率达到了10%~20%！
预防产前抑郁最好的办法是“提前了解怀孕知识，做好角色转变思想准备”，如果是孕期已经出现了抑郁症状，这时候最好是家人尤其是丈夫多多关心妻子，多参与一些社交活动，多多学习孕期知识，省得自己经常生活在孕期未知的恐惧中。
当然产前抑郁症也是非常可怕的，所以如果发现了抑郁症状，就要及时就医采取治疗！
孕期睡不着，烦心事很多，这就是所谓的产前抑郁症吗？
很高兴为您解答这个问题！既然您说您这样的情况是否是产前抑郁症？那蒙蒙就从以下三点来回答您！
第一，什么是产前抑郁症？
产前抑郁症是新出现的一种孕期心理疾病，是指孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，并且内心的需求没有被满足时，而产生各种负面情绪。这是定义！很好理解！
第二，产前抑郁症三大特征是什么？
1.情绪低落。就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
2.思维迟缓。就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空、变笨了。
3.运动抑制。就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
根据您描述的情况，跟孩第一特征和第三特征很接近！所以，您应属于轻度的产前抑郁症！
第三，抑郁调节建议:
蒙蒙认为，孕期不适合胡思乱想，要养成有规律的生活，培养自己的兴趣、爱好和特长，拓宽自己的兴趣范围，不要把自己的生活与别人的生活进行比较。多想想美好的事物！才会对自身和胎儿有利！
最后，祝您生活愉快！感谢您的阅读！我是蒙蒙，高级育婴师，教育工作者，定期分享孕产育儿知识，如果您喜欢，欢迎关注我一起探讨。