怎么活出一个好的自己
余生，最好的生活方式该怎样过？
余生，最好的生活方式该怎样过？
人这一生总共有三万多天的时间，想想不多，但也不少。
如果用年龄段划分，第一个一万天是0岁到28岁的年纪，这是黄金时段，血气方刚，风华正茂，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃的阶段。第二个一万天是29岁到56岁的年龄吧！这一个时段人已经走向成熟，把握的好，事业家庭两幸福；把握不好，很难再有翻身的机会。
那么，第三个一万天应该就是余生了。往细了想，这就是过一天少
一天，人生进入倒计时的日子。
余生怎么过，确实大有文章。有钱了，身体又健康，余生会过得很充实，很惬意。吃喝玩乐，来一个说走就走的旅行，有时间，有心情，这余生就不算虚度。
更多的状况是有钱没有了健康，大部分时间与药为伍，和医院牵连，余生虽痛苦，但也说得过去。有健康没有钱，想玩捉襟见肘，想吃腰包羞涩，只能胡乱地打发日子，年年难熬年年熬，过一天算一天。
最极端的是既没钱又没有了健康，这样的余生可以说生无可恋，一心向死。
怎么度过余生，一百个人有一百个人的方式。但劝告一句，千万别人没了钱还留着，这是最傻的一种度过余生的方式。
如何能提升自己让自己变得优秀？
自律，自尊，自爱。刻意练习，对自己够狠。