为什么一个人会觉得痛苦
后背皮肤拉扯或者按压时像针扎一样疼?
后背皮肤拉扯或者按压时像针扎一样疼?
后背皮肤拉扯或者按压时像针扎一样疼可能是筋膜的炎症,多数与慢性劳损,受寒,久居潮湿的环境都有关系。常感觉到后背像针扎一样疼,在经常伏案工作的时候,会引发这种疼痛。有些人还会出现有明显的晨僵,在活动以后,会伴有明显的减轻。
我为什么每天都不是很快乐?
因为我的奢求,超过了我的能力所及!
有的人为什么会有孤独感?
不久前己回答了类似的问题,恕不重复。谢邀。
感觉生活很累,很痛苦怎么办?
谢友邀:
人生都不易,哪个人都有自己的难处,关键在于你自己怎样去面对。无论你遇到任何困难,心要放宽,遇事别太计较多想开心的事。人生苦短别让自己老活在烦恼和痛苦中,人嘛要知足常乐!
烦恼多活着痛苦一点也不快乐怎么办?人生为什么这么不顺呢?
人生路上难免有太多的烦恼和痛苦,不必在意太多,失去的不一定痛苦,得到的也不一定是快乐。
每个人都曾过烦恼或正在经历烦恼的过程,因每个人对待烦恼的态度不同,所以烦恼对人的影响也不同。通常人们所说的乐天派与多愁善感就是显然区别。假如,生活潦倒的烦恼袭来,请卸下物欲上的负荷,放松身心,迈步走进和蔼的阳光下,让温暖的阳光熨平你心中的褶皱,走进潺潺溪流的小河边重温童年趣事,重新扬起美好生活憧憬的风帆……
人生苦短,即使你的生活不够快乐,事业不够理想,但也不必愁眉苦脸。用平常心驱赶困惑,平凡人生同样可以像无名花一样释放灿烂。
抛开烦恼和痛苦吧,生命是有限的,即使你有屈无处申,有苦无处诉,但也不必怨天尤人,把心放宽点,攀比少点,知足常乐多点,这样就可以找到人生很多的快乐。
曲折人生往往使人懂得更多做人的道理,所以不必在意太多,只要把握住自己的未来,抓住机遇会过得很快乐的。当生活为你关上一扇门,总会为你打开一扇窗!
人为什么有时候会感到空虚?
首先,让我们了解空虚的定义是什么。
空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”, 是心理不充实的表现。 心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的。
我们想办法逃离的空虚,其实就是用外物把注意力吸引住,这样一来,为了避免感到空虚,我们沉浸在对外物的追逐中,非常累。一会觉得需要换个车,一会要换个工作,一会要学艺术,一会要减肥,一会要吃冷饮,一会要喝酒,要抽烟 ,要身份认同……,不够不够,要整容,要长寿。
可惜,外物,只会增加精神的依赖,但大家不愿意停下来识别这种游戏规则。
那么这个游戏的吸引力还是很大的,这也是人类得以探索和经验生命最直接的方式,所以,追求本身并没有错,填补空虚也不是不可以,所以,当你发自内心想问,怎么才能不感到空虚的时候,才是探讨这个东西的时候。
如果你需要一个包,你就追求一个包,当一个包满足不了的时候,你追求更多个包。
如果你需要换一个发型,你就追求一个新发型带给你的乐趣,当换了几种都不满意,你变得沮丧,自己总是不够美的。
如果你生病,你就不会再需要一个包,你需要的是健康舒适的呼吸。如果你被困在深山无法洗澡,你也就不会需要新的发型,你只需要洗干净。
所以,当你需要摆脱空虚,你一定会变得更加空虚。因为空虚从来就不是能摆脱的,填补就是一种摆脱,一种逃避,那只会让空虚的感觉阈限变得很低,最后你发现自己时时刻刻都感到空虚,进而变成对什么都提不起兴趣。
现在,请你回到空虚的核心,站在那里,不要逃离,不要抓取你身边的一切外物,跟你的心和空虚在一起,然后调整你的呼吸,让自己不需要借助任何外物保持专注,这种自给自足的专注训练,能够彻底治疗你的空虚感。
当你有意识的告诉自己,其实我什么都不需要,我可以很好。然后带着这种觉知,回到生活里去迎接一切生活给予你的。