产后抑郁的表现及解决方案 如果产妇有产后抑郁症的，10个前兆都会有些什么表现呢？

产后抑郁的表现及解决方案

如果产妇有产后抑郁症的，10个前兆都会有些什么表现呢？

如果产妇有产后抑郁症的，10个前兆都会有些什么表现呢？

产后抑郁症有症状轻的，也有症状重的。轻度抑郁表现为情绪低落、兴趣下降、不会说话、易疲劳，重度抑郁伴有明显的睡眠障碍，整夜不睡或早醒，思维能力下降，自我评价低，自责，少言寡语，体重减轻，甚至有倾向。因此，女性产后应重视产妇的心理健康。

产后第6天。怀疑自己得了产后抑郁症。怎么办??？

你好，我 我是胡椒，我是。;我很高兴回答你的问题。胡椒战士

如果孩子们不。;不懂辅食或者营养餐，他们可以私下咨询我，我会无所不知。

产后抑郁症，你一定要重视起来，其实很多宝妈都会有中度或轻度的抑郁症。按照国际公认的患病率，10个人中就有1个会患重度抑郁症。但是轻度抑郁不会。;不要影响我们的生活。为了孩子，我们要坚强。我必须熬过去。我以前有轻度抑郁症，但是通过自我调节，已经完全康复了。现在我是一个有两个孩子的婴儿妈妈。

其实我生二胎的时候，压力特别大。我也觉得自己有轻度抑郁症。每天，我对自己说:我不 我不需要和别人一起惩罚自己。;的错误，我不 我不需要和别人一起惩罚自己。;的错误，我不 我不需要和别人一起惩罚自己。;的错误。那个 我是这样调整的。希望对你有用。

这是我的第二个宝贝，不是吗？;可爱吗？

我老板是女儿。那时候，我无忧无虑。不可能有产后抑郁症。我每天都很开心。还好婆婆对我很好。婆婆把我照顾的很好，就像她自己的妈妈一样。但是，二胎期间真的发生了很多事情，所以我经常抑郁。抑郁的时候经常自我安慰，自我调整，很快就走出来了。也希望你能早日走出来，坚强起来。你看孩子们都很可爱，记得吗，唐 不要和别人一起惩罚自己。;的错误。

最后，多沟通，告诉老公你的现状。你的丈夫 的安慰也很有用。希望我的回答对你有帮助。祝你健康快乐每一天。

@辣椒战士，欢迎私信。

产后抑郁症如何自救？

这个问题我觉得我很有发言权，因为生完孩子后我也很郁闷，主要是开奶的过程异常艰难，比生孩子还痛苦。当时真的很难过，想死。在这个时候，家人的支持是非常重要的，但丈夫 美国家庭通常关注他们的孩子，他们的父母不在身边，所以他们可以 不要依赖他们。再说他们也累得顾不了。最重要的是你自己！！！那时候特别喜欢在buy buy买！！！唐，你喜欢什么就买什么。;不要问也不要讨论，我觉得这对我很有用。另外，你可以多和其他宝妈交流，希望对你有用。