婴儿辅食牛肉胡萝卜馄饨 一岁三个月宝宝吃牛肉怎么做?

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婴儿辅食牛肉胡萝卜馄饨

一岁三个月宝宝吃牛肉怎么做?

一岁三个月宝宝吃牛肉怎么做?

可以把牛肉做成肉松、香肠、肉泥,或者剁碎了放在粥里、汤里弄熟,都是非常不错的烹调方式。具体怎么做,就需要宝爸宝妈发挥自己的想象力啦~
不过有几点要特别强调的:1.注意肉的成熟度,一定要做熟了,不要夹生,以免宝宝出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状;2.注意烹调时盐的量,1岁3个月的宝宝每日推荐摄入的盐总量为1.5克左右,这里的盐不仅指食用盐,还包括酱油、鸡精等等;3.牛肉在历代中医的典籍里,被认为是安中益气养脾胃的好食物,但对于这个岁数的宝宝来说,终归属于比较难消化的食物,因此宝宝不宜摄入过多,当宝宝出现积食内热、大便秘结、有口气、嗳腐吞酸等情况时,更是不宜喂食了。

1岁宝宝拌肉馅可以放葱吗?

1岁宝宝拌肉馅是可以放葱的,平时牛肉胡萝卜馅,猪肉白菜馅,鲜虾鸡蛋馅,放一点点婴儿酱油,用非转基因大豆油调馅(油别太多哦),肉馅再切细切成肉泥,菜也切的烂一点,可以放一点葱花,别的就不放了,面皮赶薄点方便宝宝咀嚼,煮馄饨的水里放骨头汤,香香的馄饨就做好了。