便秘宝宝适合吃哪些食物
儿童便秘好吃冰糖吗？
儿童便秘好吃冰糖吗？
儿童便秘是一种常见的大便异常现象，大部分儿童便秘都是儿童挑食偏食造成的，也有因为喝奶粉造成的上火，不管是哪种造成的上火，都是可以喝冰糖水的。
冰糖可以不同程度降低内脏燥热现象，可以适当缓解儿童便秘状态，但是冰糖的食用频次不宜过多，可以用冰糖炖雪梨来帮儿童缓解便秘。
如果孩子不喜欢吃冰糖雪梨，还可以做冰糖蜂蜜或者冰糖其他水果给孩子吃，这些都含有丰富的膳食纤维，可以促进儿童肠胃蠕动。
宝宝大便干燥应该吃香蕉吗？
如题
宝宝大便干燥吃香蕉可以吃，但必须是熟透的香蕉（果皮上有斑点了），不过我用下来效果一般。
宝宝大便干燥的原因有很多，主要是饮食这块，奶粉冲调比例是否合适？有没有加辅食？蔬菜水果有吃吗？
我是一直给孩子打果汁喝的，果泥有时候也会做到辅食里去，蔬菜换着花样给孩子做，饮食必须要均衡。孩子长牙了之后会让他自己咬水果吃，一方面锻炼他的咀嚼一方面增加膳食纤维，帮助孩子消化。
蔬菜和水果都要吃，蔬菜也已替代水果但是水果不能替代蔬菜，所以蔬菜是一定要让宝宝的吃的。我家大人和小孩一起吃，大人吃的开心小朋友可会很开心的吃。