产后抑郁的主要原因是什么引起的
为什么会有产后抑郁症,是什么原因造成的?
为什么会有产后抑郁症,是什么原因造成的?
国内的相关研究报告显示,我国女性出现产后抑郁症状的人群比例过半,产后抑郁症发生率约为15%,发生率最高的年龄段30岁以上,其中超过一成的产后抑郁症发展成严重的抑郁症。为什么这么多女性患上产后抑郁症,主要的原因包括:
生理变化大。分娩后,产妇体内内分泌变化明显,导致体内激素水平急剧变化。一些人的机体不能适应这种变化,在此病理生理基础上导致了人的心理变化。比如怀孕期间孕妇体内雌激素水平较高,一旦分娩,雌激素水平就急剧下降。雌激素的这种突然变化与产后抑郁症的发生存在较高的相关性。另外,女性体内的内啡肽类物质在怀孕期间和分娩后变化显著,怀孕期间内啡肽分泌多,孕妇情绪愉悦,分娩后分泌骤降,产妇抑郁的可能性增加。
角色适应不良。孩子出生前,自己还是别人家的孩子,孩子一出生,产妇不得不马上投入全新的母亲角色状态,要肩负将幼小的生命养活养好的责任和使命,这给产妇带来巨大压力。加之孩子出生后语言不通、习性不熟悉,产妇通常照顾起来手忙脚乱、精疲力竭、睡眠不足、担惊受怕,日子过得艰辛难熬。一些心理未成熟的产妇不堪忍受,很容易出现情绪困扰,时间长了就会引发产后抑郁。
个性方面的原因。内向孤僻、谨小慎微、敏感多疑、追求完美等性格的人在人际互动中容易产生负性情绪,加之沟通交流的能力欠好,缺乏倾诉对象,导致内心的负性情绪长期淤积不能疏泻,最终诱发抑郁症。
社会支持薄弱。女性从怀孕后到孩子出生后的一段时间,社会交往减少,更多跟丈夫、家人接触,缺乏广泛的社会支持。一旦出现丈夫对产妇疏于照顾关注、感情不甚和睦的情况;或者家人跟产妇在养育孩子、生活习惯上意见不同闹别扭,产妇没有其他知心人可以倾诉内心的抑郁、委屈、愤怒、焦虑等负性情绪,久而久之就会引发抑郁症。
为什么女人在产后很容易患抑郁症?
1.生理原因,产后激素分泌发生变化,会导致抑郁。
2.心情:产后家人更多的关注婴儿,很少顾及产妇,和产前孕妇是家中重点保护对象,形成了强烈的对比,心理上有强烈的落差感。产妇内心比较敏感,容易抑郁。
有的家庭,老公和婆婆还会抱怨产妇照顾孩子照顾的不好,产妇本身就身体没有恢复,很虚弱,还得忍痛照顾孩子,付出了那么多,还被抱怨,心里委屈,长久下去就会抑郁。
3.劳累过度。产妇生产完很虚弱,但可能没人帮忙照顾孩子,又得立马自己照顾孩子,晚上要给孩子喂奶,换尿不湿,换衣服,睡不好,容易抑郁。
4.和婆婆一起照顾孩子有矛盾。奶水不好,奶不够,或者育儿观念差别大,就会产生很大的矛盾,生一肚子气,更容易抑郁了