儿童厌食症常见原因
小孩子不吃饭怎么办？原因是什么？
小孩子不吃饭怎么办？原因是什么？
宝宝不爱吃饭，家长们看看有没“恶习”！
我儿子今年5岁，现在吃饭从来不用催，吃嘛嘛香，特别省心。但是前两年并不是这样的，我特别头疼，吃一口饭都要玩几分钟。 我经常查看许多书籍，去查孩子不爱吃饭的原因，才发现是有这些问题存在！
1??正确认识宝宝的饭量和体重！
2??把吃什么，什么时候吃的主动权交给孩子。可以让孩子来帮助准备食材，带孩子一起去买菜，让孩子对吃饭有兴趣和参与感！
3??在烹饪上多花些心思，在考虑营养和健康的同时，也别忽略了食物的色，香，味！
4??家长管住自己的手，饭前别给孩子吃零食、水果。
5??在吃饭前把玩具、手机、ipad等电视都收起来，改掉边吃边玩，边吃边看动画片的习惯！
5岁小孩厌食是什么原因？
厌食是指小儿长期食欲不振，甚至拒食的一种病症。
经常性的厌食是受急慢性疾病的影响，如佝偻病、贫血、慢性肠炎、便秘、风湿热、缺锌、不良饮食习惯、以及不正确的喂养方式，均可导致厌食的发生。
中医把此病称之为“恶食，纳呆”，以1-6岁的孩子最多见。
孩子不爱吃饭，家长要明白以下几个道理。
《1》生理特点决定
尤其3岁以内的孩子，脾功能还没有发育全，家长不要强迫喂食。
《2》零食吃多了
零食不停嘴，正餐肯定吃不下。
《3》参考标准有误
每个孩子的个体差异不一样，不要盲目比较。
小儿厌食可通过饮食来调养，同时还要配合科学的家庭护理
（1）纠正不良的饮食习惯，吃饭定时定量，禁止参前零食，如巧克力、花生等油腻之物。
（2）多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
（3）少食高蛋白、高糖食品、还有高营养滋补品，以利脾胃的消化。
（4）避免吃油腻、生冷、坚硬食物，少喝饮料，以免滞脾碍胃。
（5）平时可多吃山楂、麦芽、神曲、萝卜来健胃消食。
（5）小儿日常饮食中，粥不可少，补而不滞。可多选莲子、山药、扁豆、芡实等养胃健脾之品，一般食之能受，且易消化。
小儿厌食的辩证食疗方：
（一）脾气虚弱型
症状：厌食、拒食、没精神、易疲劳、面黄无光、自汗、盗汗、腹泻、腹胀、苔薄白。
饮食调理思路：多选健脾益气的食物，加强脾气的运化功能。
山药扁豆粥
山药15克，扁豆10克，粳米50克同煮成粥。
功效：健脾益气，开胃消滞。
（二）胃阴不足型
症状：口干、喜喝水、不愿吃饭、皮肤、毛发干燥无光泽、便干、舌红、苔少。
饮食调理思路：多吃滋养胃阴的食物。
玉竹百合炖肉
玉竹、百合、山药各15克，猪肉500克，同煮炖熟，喝汤吃肉。
功效：养阴生津，养胃补虚
（三）饮食积滞型
症状：厌食、腹胀、腹痛、睡眠不安、口臭、便臭、苔厚腻。
饮食调理思路：应用消食导滞的食物调理
内金山药粥
鸡内金6克，山药30克，粳米30克，冰糖适量同煮成粥，
功效：消食化积，理气和胃
再加小儿推拿法，处方：
运内八卦、揉板门、清补脾、清胃经、清大肠、搓小横纹、掐揉四横纹、摩中脘、摩腹、捏脊。