冬天小孩可以吃点什么滋补品
两个月的宝宝需要吃哪些营养品？
两个月的宝宝需要吃哪些营养品？
婴儿期间，最好的营养品就是母乳，不要添加营养素。大夫说的吃鱼肝油， 主要含有维生素A和维生素D，常用于防治夜盲、佝偻病等。其实在母乳或者配方奶中，都含足够的这些营养素，而且维生素A是脂溶性维生素，容易在体内富集，一旦吃的超标了，很可能发生中毒。因此，并不建议再继续吃。
为了预防宝宝的健康出现不平衡的状况，可以从以下几个方面注意：
1、纯母乳宝宝：所有的健康依赖于宝妈的饮食状况，首先要饮食平衡，不能一味的吃肉，必须要荤素搭配，按照国家推荐的膳食宝塔饮食，不会出大错，但是要注意主食的量，在哺乳期会特别多，否则很难产生足量的乳汁。
2、混合喂养宝宝：配方奶都是按照国家标准才能准许上市，因此通常并不需要额外添加营养素，但是建议购买额外添加Β-酪蛋白的奶粉，这样才能减少奶粉造成的便秘，也就是所谓上火的发生。
3、晒太阳。补充鱼肝油的目的就是补钙，但是没有阳光也不能转化为钙。婴儿晒太阳不必一定外出，在室内隔着玻璃也可以的。因为也会有一部分的紫外线透过玻璃进屋，帮助维生素D转化钙。但是注意晒太阳照的是后背，不是前面，注意保护孩子的眼睛。
4、纯母乳喂养的宝宝，宝妈的饮食更要注意温度。因为吃奶阶段的宝宝，所有的哭闹，除了因为喝奶大小便之外，就是健康的问题，而这个问题主要来自脾胃。脾胃最怕的就是生冷，即便是宝妈吃一根冰棍儿或者一小角生冷性格的西瓜，都可能导致孩子晚上一直哭闹不止。如果一旦发生这情况，请宝妈反思自己的饮食，就很快发现问题的。
冬季孩子吃什么好？
冬天可以给孩子吃一点比较滋补的东西，当然不是补品，而是食物，比如说核桃坚果这种都是对生长发育和脑子的发育有很好的作用的，同时，冬天应该多给孩子吃点水果和牛奶，保证我们的维生素和蛋白质的量，能让孩子更好的生长发育补充体力