婴儿辅食有哪些小妙招
婴儿辅食菜谱？
婴儿辅食菜谱？
婴儿辅食制作大全有哪些?下面咱们就来详细来了解一下吧。
原料：黄豆、绿豆各50克。
做法：将黄豆、绿豆洗净，加冷水浸泡2～3个小时，把泡涨的黄豆、绿豆放入豆浆机磨成豆浆，煮熟即可。
营养秘诀：鲜豆浆中含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，植物蛋白的含量比母乳、牛奶还要高。多喝豆浆有助于宝宝大脑皮质等神经组织的发育、肌肉组织的强健。其中的异黄酮还有防止乳腺癌、肠癌的功效。
鲜果时蔬汁(适合4个月以上宝宝)
原料：黄瓜1根、胡萝卜1根、芒果1个。
做法：黄瓜、胡萝卜切段，芒果去皮取果肉，在榨汁机里加少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜和芒果果肉榨汁即可。给小宝宝喝时，可按1∶1的比例兑水。
营养秘诀：黄瓜的维生素和纤维素含量都很高，芒果和胡萝卜中除含有丰富的食物纤维外，还有大量的胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢、改善视力和提高免疫力。
菠菜汁(适合4个月以上宝宝)
原料：菠菜2棵。
做法：将菠菜切除根部后剥开，用清水彻底洗净，用开水烫过后再切小段备用。将水煮滚，放入菠菜，煮约1分钟后熄火，捞出放进消毒过的纱布里，用力绞拧纱布，滤出菠菜汁，加少许盐即可。菠菜汁也可以和米汤、米粥混合后给宝宝喂食。
营养秘诀：菠菜含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质和叶绿素，可以提高宝宝的机体免疫力，增强抗病能力。
猕猴桃汁(适合4个月以上宝宝)
原料：新鲜猕猴桃2个、白糖少许。
做法：挑选新鲜猕猴桃2个去皮切块，放入榨汁机，加水搅拌榨汁，倒出来加少量白糖即可。
营养秘诀：猕猴桃含有多种维生素、氨基酸及锌、铁、铜等微量元素，并含有大量的果胶，而且热量低，很适合宝宝饮用。另外，多吃猕猴桃还可以预防宝宝铅超标。
胡萝卜橙汁(适合4个月以上宝宝)
上面就是对婴儿辅食制作大全有哪些的介绍，希望对家长的认识有帮助。其实，孩子辅食的制作是非常简单的，并且类型也是多种多样，在孩子不同的时期，可以根据这些食谱进行制作。另外，因为每个孩子的体质不同，可以根据孩子的身体情况，制作符合孩子需求的辅食。
怎样为孩子合理的安排辅食？
宝宝现在一周岁多了，已经断奶了，我家宝宝现在吃饭也挺规律了已经
8:00--9:00之间 大部分时间是蒸蛋（里面可是给孩子放点蔬菜，虾，鱼之类的）
10:00-11:00之间 吃水果
12:00-13:00之间 喝奶粉
17:00-18:00之间 给宝宝吃小面条，小拌汤，各种饼，小馄饨，小饺子之类的，每天换着花样来
21:00-睡觉之前 喝奶粉
之前也在网上看了很多关于给宝宝添辅食的时间点，发现不是太适合自己的宝宝，晚上睡觉之前建议的是不让吃东西，但是宝宝那个点就饿了已经，不吃不睡觉，关于给宝宝添加辅食得时间，就是得自己摸索了，怎么做辅食可以在网上学习，当妈妈任重而道远，和宝宝一起学习吧
拉仇恨来啦，我家俩宝贝每顿吃饭都是抢着吃，从来没有胃口不好的时候，都得控制食量。按我说的做，宝宝肯定吃饭香。
首先不要怕宝贝饿，饿不出毛病。要想宝宝安，三分饥与寒！
其次多喝水，观察尿液量与颜色。
再者，杜绝零食，三餐之间可加水果或牛奶。
再者，三餐单独给宝宝盛出，定量，营养搭配，口味清淡。
睡前，视情况加奶或不加！
多带宝贝外出活动！
营养辅食制作方法可以，搜索，@博妈育儿妙招，我们共同探讨！谢谢