怎样能祛痘淡化痘印
女生有什么祛痘和痘印的好方法吗？
女生有什么祛痘和痘印的好方法吗？
去痘印时不管选择使用护肤产品还是激光的方式祛除，在此期间都不能用手触摸痘印患处，否则容易引起感染，很容易导致痘印去除失败，甚至留下疤痕，尤其是激光去除的患者，一定要注意护理措施。去除痘印期间只能使用温水清洗皮肤，不能使用过于刺激的东西清洁皮肤，过于刺激的东西容易让痘印颜色越来越深，甚至还会影响治疗而留下疤痕，而且不能吃任何颜色较深的食物。
有哪些祛痘和去痘印好方法吗？
1. 减轻压力，保持心情愉悦。适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要，好的心情不仅有益于祛痘，还有益于健康。
2.合理饮水。水帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表身体极度缺水了。
3.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等接触面部的物件要时常保持清洁；勤晒床单被褥，阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
4.适当运动。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。
5.防晒很重要。长痘要尽量防止紫外线的直射，紫外线会使痘印更加明显，所以要多注意防晒。平时也需要定期去除老化角质，将多余的色素排出，让肌肤的自我更新速度更快
6.保证良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态
7、做好清洁工作的，不要选择清洁力度过强的洁面乳，避免皂基类洁面乳，会刺激肌肤
8、敷修复型面膜，修复肌肤屏障，像资宝莱的透明质黑膜，可减缓痘痘肌肤的炎症，辅助痘痘的愈合。