幼儿便秘最快解决办法
幼儿长期便秘的解决方法？
幼儿长期便秘的解决方法？
1、保持足够的饮水量。喝水可以增加肠胃蠕动，促进排便，使便便不会干燥。2、多吃蔬菜和水果。瓜果蔬菜含有丰富的纤维素和维生素，在一定程度上可以预防便秘。而小月龄已添加辅食的宝宝，可以食用蔬菜泥和水果泥。3、多进行运动锻炼。运动一样可以促进肠胃消化和蠕动，使得宝宝排便轻松。所以，不会走路的小宝宝，爸爸妈妈可以跟宝宝一起做被动操，通过抚触宝宝的小肚子促进宝宝肠胃蠕动。
怎样缓解宝宝便秘？宝宝便秘有好的食疗方案吗？
宝宝便秘，很多都是宝宝不开心，不喝水，吃零食过多引起的原因，宝宝不排便，少排便，难排便，都是便秘的，给孩子注意饮食方面不规律，有些宝宝二天不拉便，少喝水，不喜欢吃水果蔬菜等，
宝宝便秘如何解决处理呢？个人觉得，必须在食谱节奏，以清淡食物为主要，多喝水，如，果仁大米饭，，大米丨杯，果仁(胡桃仁或杏仁腰等)，1/4，葡萄干2汤匙子，鸡汤2杯半，油1小匙，葱末3片，盐和味精各少量，
如何做法，在炒锅中的放油，油热后，加入葱，炒熟，加入米和果仁，葡萄干，搅匀，锅内加入汤，适用放调料，加盖，小火火闷，10分左右，至米熟，
注意，果仁切碎，汤的用量可调节，做饭软些就放多些！
以上这些都是根据宝宝的生活调整，不断改善宝宝的饮食不规律，如，鸡蛋一个，红萝卜，香蕉等方面都是家里人值得考虑的！值得购买！