孕妇点外卖适合点什么
孕妇午饭点啥外卖好？
孕妇午饭点啥外卖好？
是不建议孕期吃外卖的，如果真的想吃外卖的话，可以吃五谷饭、糙米饭来替代白米饭。设法多摄入蔬菜、水果，以增加不足的维他命、矿物质及纤维素，并且最佳选择是买时令水果来吃，制作过的水果由于担忧卫生及添加剂问题，不推荐食用。
建议孕妇避免外食，尽量在家吃，吃营养价值比较高的食物
生宝宝在医院天天点外卖吗？
能不吃外卖尽量不要点外卖吃，生宝宝不管在产前还是在产后，孕妇都需要大量丰富的营养，而且也要特别注意卫生，这是外卖很难做到的。为了宝宝跟产妇还是不要天天点外卖吃的好！
怀孕可以吃外卖吗？
怀孕期间，建议孕妇少吃外卖。
1，外卖食物大部分都是速食加工，而且使用油、调料，并不是特别健康，食物也并不是很新鲜，孕妇吃这些食物，有可能会导致拉肚子、营养不良等，会影响宝宝发育，导致宝宝营养不良，增加宝宝发育不好的风险。
2，外卖食品里面加了很多调料，对孕妇的身体不太好的，如果油脂含量太重、太咸，容易导致孕妇出现体重增加过快、血糖升高等，对胎儿也是有影响的，所以建议孕期少吃外卖，最好是在家里做饭。
怀孕5个月，在家待产不太会做饭，只能点外卖，该如何补充营养？
荤素搭配，时令蔬菜，肉类，鸡鸭鱼肉猪牛羊，都要有，换着吃。水果也要多吃。葡萄，樱桃，草莓，苹果等等，当然，外卖最好在熟悉的店家那里点，至少放心点。
尽量少吃甚至不吃烧烤之类可能不会全熟以及刺身之类全生的食品，以防万一有寄生虫，每年因为寄生虫导致的孕妇宝宝的不好的事情太多，这里就不细说了，危害挺大，多多注意。
补充叶酸，DHA，钙，维生素D3。DHA是宝宝大脑眼睛发育的必须组成，钙是骨骼发育的支持，维生素D3促进钙的吸收。
平时注意适度散步，选择公园之类的，不要去路边，尾气太多，多多散步可以增强体力，也能在一定程度上预防脐带绕颈，还能转正胎位。