为啥女明星多数是黑发
女人到了几十岁才可以接受自己的白头发，不染发了呢？
女人到了几十岁才可以接受自己的白头发，不染发了呢？
我现在45岁的人了，也有好多白发。开始我也想染头发，听别人说染一次就得继续染，如果不染的话，时间一长，比不染的还要白得多，所以，我一直没染。
现在我接受了我的白发，不再瞎折腾地臭美了，也想顺其自然的继续白下去。我也学习了怎样养护头发，那就是穴位养生，能扼制白发的生长
头发发黄有点脱发，是什么原因造成的？要怎么防止这个现象？
头发枯黄，主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。
掉发，则须分而论之。年纪较轻的人，由于皮脂腺分泌旺盛，头发油腻，头痒，头皮多屑，如出现发际退后，常常是脂溢性秃发。如同时还伴有全身其他部位的体毛同时都有脱落，稀少，往往多见于一些内分泌性疾病。另外，体内缺锌，肾病，结肠炎等也会造成脱发。遗传因素也在其中起到一定的作用。
而两者综合，多为功能性或病原性黄发、脱发。具体情况，宜对照自查。
1、营养不良
不吃主食(大米、小麦等五谷)会伤脾胃且会伤肝肾。饮食不规律者，尤其是减肥狂经常会出现这种情况。——不信？你看看那些女明星们，各个发际线退后，头发稀疏，不过她们都是自找的，而且也都赚了钱了，不值得可怜。
头发生长与脱落、润泽与枯槁，主要有赖于肾脏精气之充衰及肝脏血液的滋养，故“发为血之余”，青壮年时肝气血充盈，故头发长得快而光泽荣华，年老体衰则精血多虚弱，毛发亦变白而枯落，此乃新陈代谢之客观规律。
黄发、掉发，可因肝肾中精血不足所致，中医术语称肝肾阴虚，这直接原因是脾胃提供的主食营养不足所造成的。从现代医学看，粮食富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素，是人类最基本最主要的营养源，故其主导地位不可动摇。
此种情况应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。
2、缺铜
在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄，易脱落。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、 芹菜、水果等。——不过这一条现实中比较少见，国人身体里什么都缺，就是磷、铜多，高居世界前列，反而需要控制摄入。
3、辐射
长期受射线辐射，如从事电器、电脑、及X光等工作而出现头发发黄、易脱落，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等；多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
4、疾病
如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄，易脱落。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。
5、其他
主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等 导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海鱼中 的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。
一般来说，头发枯黄，稀疏，易脱落或干枯无光泽，多为精血虚衰的表现。鉴于目前大多数人比较没溜的生活状态，恐怕也很难改得了，尤其是快过年了，又该暴饮暴食了，所以也不说那些了，没用。
不过呢，劝你常梳头。
中医学认为，头为脑之舍，是机体的“精明之府”，有经络与全身相通，有穴位主气血流注。适当地刺激头部的某些穴位，有利于改善大脑乃至全身的功能，达到防病健身的目的。《养生十六宜》中提出“发宜常梳”的论述，正是对这一经验的总结。梳头经过的前头、侧头、后头和项区，分布的主要穴位有100多个，每个区域的穴位，除对该区的局部疾病有防治作用外，前、侧头区的穴位还有治疗眼、鼻病的功能，后头区的穴位还有清醒头脑的功能，项区的穴位还有安神定志和治疗音哑、咽喉痛等疾病的功能。
注意梳头时不要太用力，适可而止，避免伤害头皮，起了反作用。