28岁面部肌肤容易缺乏胶原蛋白吗
有人说有些已经三十岁的女人却拥有十八岁的容颜，这是怎么回事？怎样保养好皮肤呢？
有人说有些已经三十岁的女人却拥有十八岁的容颜，这是怎么回事？怎样保养好皮肤呢？
确实，皮肤很早就开始衰老了，只是到30岁，就越发明显感受到此点，尤其是眼部皮肤。
对于胖点的女性，由于胶原蛋白都丰富，流失得也慢些，到30岁，有些女性也不会有皱纹，当然前提是一直很注重科学护肤的仙女。
如果已经产生皱纹，仙女们现在开始护肤也不晚，不过还是需要长期坚持护肤，就好比花儿总是会有调谢的时候，人体细胞衰老的也是一样的道理，所以30岁女人衰老正在加速中，意识到了的就赶紧行动起来。
科学护肤不是说要用多少昂贵的护肤品，要一个月去多少次美容院。在我自己的身上，对抗衰老有以下几个方面
第一、早睡早起，坚持运动
没有特别重要事情之下，一定保持在11点之前睡下，早上6点以前起床。6点出发，慢路半小时,慢跑的速度以自己觉得呼吸大脑双腿能接受的范围来定，不要看别人的速度快慢。半小时慢跑后做半小时瑜伽或是健身操，瑜伽和健身操在许多短视频软件里有，初学都主要注重动作做标准化。这个习惯一直保持，到40岁，会明显感受到比同龄人状态好，而不仅仅是年轻。
第二、选择合适的护肤品，配合适当的手法
30岁开始女人可以选择一些含有高活性成分的、抗氧化的产品。具体列出以下几个成分，供仙女们选购护肤品时参考
1.二胜肽、五胜肽、六胜肽
胜肽能促进胶原蛋白、弹力纤维和透明增酸增生，提高肌肤含水量，增加皮肤厚度和减少细纹产生，当然它们也是最期化妆品科研领域特别热门的话题，因为胜肽成分先进，效果显著，一般含它的产品都比较贵。
2.维生素C
提起维C很多人都不会太陌生，许多水果蔬菜里面都含有例如胡萝卜、西红柿、柑橘类水果。经常食用含维C丰富的产品可以延长人一半的寿命，那么在护肤方面它有哪方面的特点呢？1.它是水溶性物质，能重建真皮表皮结合，促进胶原纤维的形成。2. 它具有很强的清除自由基的能力 3.它是增强人体自身免疫力不可缺少的成分
3.维生素E（也叫生育酚）
维E，可以说是骨灰级抗衰老的成分，它属于人体主要的脂溶性抗氧化物，可以清除体内自由基从而阻断氧化反应，并减轻和修复细胞膜损伤。含有维E丰富的食物有未精制的植物油、杏仁、坚果油等
4.多酚类
常见的植物多酚类有葡萄多酚、茶多酚、石榴多酚、红酒多酚、咖咖多酚等等，他们都是从相应植物中提取的，是很好的抗氧化物，能够很好的清除体内自由基，抑制氧化反应。
还有许多许多可抗衰老成分，如透明质酸纳（玻尿酸）、番茄红素、Retinol A黄视醇 腺苷、白藜芦醇、Pro-Xylane（玻色因）等等。
准确的护肤手法我都是从短视频上学的，仙女们学最好是去一些的短视频平台查找。
另外，选护肤品除了看成分，有一点就是配方比例，成分表中成分越靠前，比例越高。一款护肤品合不合适自己，最好还是勇敢尝试，多多选择，同时坚持运动和健康护肤，做好防晒。
有些女人到中年，皮肤不好是怎么回事？该怎么办？
提问者没有具体说明之后和之前，面部皮肤具体有什么不同！所以给点建议，可以对着镜子自检：
对着镜子看皮肤毛孔，如果向上伸展，证明水分和营养都不错，皮肤一会不错（这种毛孔一般年轻人居多）；毛孔平行，说明水份还可以，缺乏营养，需要加强水，乳，霜，精华和胶原蛋白的补给；如果毛孔向下，就要引起高度注意了，水份和营养同时缺乏，必须要同步补给，否则会越来越下垂，看上去皮肤松弛，苍老