哪些水果不宜多食
一天可以吃两个火龙果吗?和香蕉一起吃会拉肚子吗？
一天可以吃两个火龙果吗?和香蕉一起吃会拉肚子吗？
一天可以吃两个火龙果，和香蕉一起吃会拉肚子，火龙果没有特别的饮食禁忌，火龙果是凉性的水果，所以人体虚弱的时候一定要注意了，在身体脱水或者身体出现腹泻时一定不要吃。
水果具有哪几个特点？
水果一般具有以下四个特点：一、富含汁液。
二、含较多的可溶性糖分,很多还含有挥发性芳香物质。
三、通常生食。
四、可以独立于三餐食用.对上述特点符合得越好,越给人以“水果”的感觉.例如香蕉虽然汁液不多,但其果肉富含可溶性糖分和以乙酸异戊酯（俗名香蕉水）为主的挥发性芳香物质,通常生食,可以独立于三餐食用,所以香蕉是水果.又如番茄虽然富含汁液,而且含有可溶性糖分,但在传统上不常生食,也不常独立于三餐食用,因此有人认为它不是水果；但番茄的小果型品种樱桃番茄专供生食,常独立于三餐食用,因此樱桃番茄普遍被看成是水果.。
2岁的孩子一直不肯吃水果，该怎么办？
感谢受邀。针对孩子不喜欢吃水果这个问题，应该是很多父母的困扰。水果营养丰富，也是膳食的很好补充。
1、不同的水果的营养素含量是不同的，可以先从水果的颜色和形状上来引导孩子选择比较喜欢的，用不同的模具切成漂亮的形状，这样对孩子会比较有吸引力。
2、榨果汁也是方法之一，虽然营养会有部分流失，但对不吃鲜果的宝宝来说也是很好的方法，但要注意量，不然会糖摄入超量。
3、还可以做水果粥，比如牛奶香蕉粥、苹果粥、菠萝粥，我之前就常給孩子做水果粥。
4、果干，无添加的，鲜果的替代，不同于果脯（果脯含糖高）
其实饮食习惯从小就要注意培养，父母养成健康的饮食生活习惯，孩子自然也跟着学，父母多用心，孩子就会更健康！个人观点，希望能帮到您。