改掉宝宝奶睡最快方法
2岁宝宝如何戒掉夜奶？
2岁宝宝如何戒掉夜奶？
我家宝宝在八个月的身体检查的时，医生就建议我把夜奶戒掉。从月子开始，晚上都要起来喂两次，甚至三次奶。累得我够呛！而宝宝的身高和体重都只是勉强达标而已。因为频繁的夜奶会影响影响宝宝的睡眠质量，而睡眠质量直接就影响宝宝的身体发育。当然了，宝妈的睡眠更会受到影响。另外频繁的夜奶，对于已经长牙的宝宝还容易造成蛀牙。所以戒掉夜奶是有必要的。
要戒掉夜奶，我们可以两方面着手。一是睡眠，二是饮食。
睡眠方面：早上不要让宝宝睡懒觉太久，一般睡到七点醒来比较好，最迟也不要超过八点了。午睡时间最好能够在12点到三点之间，大概睡两个小时就足够了。当宝宝醒的时候，我们可以和他多些互动，多到户外走走，让他保持心情愉快，保证运动量足够。这样能更好地促进他的睡眠和饮食。
另一方面就是饮食方面。两岁的宝宝已经能正常吃饭了。下午起床后，不要给他吃太多。可以简单吃些点心或手指食物就可以了。晚餐时间最好在六点到七点左右，然后尽量让他吃得营养均衡，而且分量足够。到晚上九点钟这样再给他吃一次奶，保证他比较饱的入睡。而且牛奶还可以促进睡眠。这样，他晚上基本上不会再醒来吃奶了。因为累也挺累了，肚子也挺饱了
祝宝贝们健康快乐地成长！喜欢别忘了点哟！
怎样给九个月纯母乳的宝宝断夜奶？
是母乳，还是奶粉呢？
首先无论是母乳还是配方奶粉，断夜奶一定要选择孩子身体状况比较好，气候温度比较适宜的时候。
孩子饮食生活习惯的改变，心理生理都会受到一定的影响。
夜奶，通常不是因为饿，而是孩子进入浅睡眠时养成的一种入睡习惯。对孩子健康非常不好，越早戒掉越好。造成夜奶的原因，通常都是由于妈妈习惯奶睡造成的。
接下来我简单分享下戒夜奶的方法，期待与爸爸妈妈们交流学习：
1.给孩子一个过渡期，睡觉前一小时让孩子吃饱。睡觉时，把奶睡的习惯戒掉。这是成功的关键，孩子会很痛苦，所以要保证孩子白天的活动量，可以帮助孩子尽快自然入睡。也可以辅助给孩子讲故事等。但就是不要奶睡。
2.如果是母乳，晚上睡觉要和孩子分床睡，孩子晚上醒来后，要?专人负责哄孩子睡觉。孩子看不到妈妈，会好一点，看到了，不给吃，孩子更痛苦。所以妈妈最好假出差。听到孩子的哭声，就当没听到。有些妈妈，孩子一哭就放弃了。基本没戏，戒不掉。
3.如果是配方奶粉，妈妈就不需要出差了，只需要帮助孩子重新建立睡眠习惯。你会发现夜奶戒了以后，孩子更容易睡一整觉，晚上醒来的时间变少了。
4.实在不行，可以试试安抚奶嘴，但母乳喂大的孩子估计不好使，我儿子当时戒夜奶，安抚奶嘴没有用武之地。
每个奶睡的妈妈，都需要换回戒夜奶的代价。相信孩子的适应能力，坚持就是胜利??加油
我是六五，一名全职创业奶爸，爱商育儿创始人，2019年初创办六五育儿私享会，面向社会分享育儿过程中的经验心得。期待与各位爸爸妈妈育儿路上一起快乐成长！