吃什么能减轻妊娠反应
孕吐的厉害怎么办，好几天不吃不喝了，有什么招吗？
孕吐的厉害怎么办，好几天不吃不喝了，有什么招吗？
1.保持室内空气流通，尽量不要到人群特别密集的地方活动。
2. 保持心情的愉悦，不过分紧张，正确认识孕吐这一生理现象。
3. 如果柠檬、橙子等清新的香气能舒缓孕吐，就多闻闻。
4. 多喝水，温开水、苏打水、鲜榨果汁、不油腻的汤水等都可以，既补水，又能适当补充复合维生素及电解质。
5. 饮食宜清淡可口，易于消化，避免胃部负担过重。加了山药、菜叶、瘦肉末的稀饭，营养不油腻的肉汤鸡汤等，都是不错的选择。
6. 趁着胃部不那么难受的时候进食，少食多餐，不可暴饮暴食。
7. 剧吐时，及时到医院治疗。
孕妇能吃橙子吗？刚怀孕两个月时候，反应很大，食欲很差？
孕妇是可以吃橙子，橙子富含大量的维生素c，除了提高机体的抵抗能力以外，也可以缓解孕期面部色素斑的生成，而且在孕早期，孕吐反应比较大，这个阶段大多食欲不好，适当吃橙子，可以有助于刺激食欲，还可以缓解孕吐的症状，但一般需要避免空腹吃橙子，以免刺激胃肠道。