产后几天掉头发严重怎么办 产后掉发能不能补回来，吃黑芝麻黑豆有用么？

产后几天掉头发严重怎么办

产后掉发能不能补回来，吃黑芝麻黑豆有用么？

产后掉发能不能补回来，吃黑芝麻黑豆有用么？

我产后掉的头发，都长出来了，明显看见很多小短发都是刚长出来的，我觉得不用吃，不过吃了也没坏处，对身体挺好

产后脱发与产妇体内雌激素的变化相关，产妇在怀孕期间，身体里的雌激素分泌得越来越旺盛，头发的更新速度因此变慢，原本应该正常脱落的头发服役时间就会变长。而且怀孕期间产妇往往非常重视饮食，因为孕期营养好，头发也会长得更健康。但生产之后，雌激素迅速下降，头发的脱落随之增多。
若是跟雌激素的变化导致的脱发，并且脱发仅仅轻微而已的话，一般注意饮食、身体也会自我调节激素水平，慢慢的掉发的情况就会变少；
产妇在产后要保持膳食合理、营养均衡，要充分重视营养的补充，不能挑食、偏食。由于头发最重要的营养来源是蛋白质，因此产妇还应该多吃一些蛋白质含量较高的食物，比如鸡蛋、核桃、牛奶、鱼、葵花子、猪肉、芝麻、紫米等，以满足头发对营养的需求。当然，也要注意多吃一些蔬菜和水果，避免营养失衡。

生完二胎后掉发很严重怎么办？

我现在产后六个月，产后脱发也经历了，可以看看视频最后拍的头顶的新生长的头发吧，所以别太担心呀