儿童营养餐食谱
儿童营养餐1-2岁汤?
儿童营养餐1-2岁汤?
1-2岁宝宝辅食食谱有胡萝卜山药泥、肉沫菠菜、鳕鱼肉泥、鸡肉豆腐泥、胡萝卜泥烂面条、猪肉土豆丸子、鸡肉豆腐丸子汤、油菜鸡肝粥、银耳羹、多蔬碎鸡蛋卷、鱼蓉西兰花软饭、绿豆糕、原味酸奶溶豆、缤纷什锦炒饭
小孩辅食怎么做?
最简单的就是稀粥了,给宝宝喝的稀粥不需要熬得太浓稠,米粒熟透了就可以了,毕竟宝宝在添加初期的时候,只能喝一些米汤。
如果宝宝不爱喝稀粥,可以用榨汁机给宝宝榨一些酸甜的水果汁,水果汁里含有丰富的维生素,可以增加宝宝的抵抗力,而且味道比稀粥好多了。
把鸡蛋整颗的煮了,剥出里边的蛋黄,用勺子碾碎,对入一些温开水,搅成糊状喂给宝宝喝。
如果宝宝满了八个月了,就可以把整颗蛋打碎,加入一点盐,整个宝宝喝。
新鲜的蔬菜,清洗干净,放入锅里煮熟煮烂,捣碎了喂给宝宝吃,或者煮菜叶的水,喂给宝宝喝都是可以的。
平常吃的面条,煮熟以后,放在那里,等它融到筷子一挑就断的程度,也可以喂给宝宝吃。
怎么给宝宝做辅食