调理孩子身体的小妙招
古人养生长寿十大秘诀？
古人养生长寿十大秘诀？
其一，注意锻炼身体。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥唇咽液、意守丹田、吸气数十遍；然后起身、熊径鸟伸、运气发功等，他是气功的最早创始人，这套健身法，被后人写成《彭祖引导法》。
其二，是思想修养，他从不计较名利得失，不追求物质享受，情绪恬静而达观。殷王赠其万金，他用来接济贫困，自己无所留。不受“慎喜毁誉”所累，经常保持良好的精神状态。
其三，是生活习惯，他坚持顺乎自然，不伤害身体，冬天注意保暖，夏季时常纳凉，顺应四时节气，使身体舒适安康，重视劳逸结合，用脑切忌过度，衣着求适不求华髦，男女生活饮食合理调节，并说：“凡此之类，譬犹之水，用之过当反为害也。”
其四，是注重饮食健康养生之道。彭祖作为第一个养生家同时也是一位厨艺高超的厨师，很好的将养生和饮食结合起来。这点从彭祖使用员木果籽（茶籽）烹调的野鸡汤为尧帝调养虚弱的身体可以反应出来，《彭祖养道》上曾记载：“帝食，天养员木果籽”。员木果籽（茶籽）为我国特有的物种，本身就富含多种营养物质，延缓衰老。通过彭祖为尧帝饮食的精心打理，尧帝在位七十年，终于118岁仙寿。所以饮食健康也成为一方面，使其延年益寿的一大因素。
小孩便秘有妙招？
对于小孩子便秘的情况，建议可以在宝宝的肚脐周围呈顺时针方向轻轻按摩，这样可以促进肠道蠕动，促进排便。另外在宝宝的辅食，或者是饮食方面，可以适当的多喝水，多吃一些水果和粗纤维的蔬菜，有助于通便。必要的时候可以选择一些下火通便的中成药和益生菌类的药物进行调理。
保持年轻的三大秘诀搞笑版？
保持年轻是每一个人的梦想。其实年轻，外表看起来就是皮肤好和身材苗条。女人这一辈子都在与对抗衰老和如何拥有更好的身材做斗争，商家也是在这上面下足了功夫。岁月无情，都说时间是把“杀猪刀”。但我们依然可以看到有些人，她们似乎被岁月遗忘了，她们似乎永远优雅漂亮。之前总谈疾病调理，亚健康调理。我今天就是要和大家分享生活中保持年轻的几个秘诀，还非常简单哦。
①最先说的当然是饮食内在调理。
②运动。
③最后谈谈外在的护肤和保养。
宝宝天天不爱吃饭，有什么办法？
孩子不爱吃饭首先要找到原因，是挑食还是不爱吃，做家长的也要与孩子多交流