抑郁秋天为什么特别容易发作
特别容易伤感是抑郁症吗？
特别容易伤感是抑郁症吗？
有时看到傍晚的夕阳、秋天的落叶、风中的芦苇甚至路边发黄的野草都有一种莫名的悲凉感，心里好像压着一块石头，舒展不开，甚至有想哭的冲动。
不算，你这种情况属于抑郁寡欢型人格。而真正的抑郁症，发病往往是没有任何诱因的，即便遇到非常开心的事，也往往高兴不起来。比如说，一般人中了500万，那可是欢天喜地，而抑郁症患者依然开心不起来。并且，抑郁症病程超过两周以上，严重影响到了生活、学习、工作，比如一整天躺在床上无所事事、拒绝和周围人交流。此外，抑郁症往往伴有失眠等情况。你自己对照下看看，是否有这样的表现，如果没有，那你只是一般的抑郁情绪而已
这个要从都维度来判断是否得了抑郁症，比如之前的你很活泼，但是现在总是容易伤感，而且也不喜欢热闹。或者食欲也随着心情的低落而减小的话，是有患抑郁症的可能。不过最好还是需要找专业的医生进行医治比较好，祝你一切安好
管奎令：容易伤感不是抑郁症，而是林黛玉式的神经性忧郁，原因是你想让可恶的现实，来匹配内心完美的理想。
依我之见，这并不能就说是抑郁症。
容易伤感只能说明这个人对事物拥有较常人更多的敏感性，比如对季节的变化，天气的变化，身边人物情绪的变化都会看在心里，换句话说，这种人往往在情感上非常细腻，从职业发展来看很适合做艺术家，作家或者音乐创作等等。抑郁症呢，其实在科学上的定义也是一直有所争议的，人的情绪很大一部分受到环境变化的影响，所以抑郁症在环境的一个“平衡点”上是可以抑制住的，正确的环境，会让容易伤感的人容易开朗，所以说，并非这个人就是热爱伤感，容易伤感，如果他的需求（也许他不知道这是什么，但是感觉得到的）得到了满足，他会比常人更加明朗开窍。再者，伤感的人也不应该用“抑郁症”来固着自己，可以这么说：抑郁症往往发生在那些有想法的人身上，而“有想法”是现在这个社会上非常难得的一件事，所以更加不能够直接想到抑郁症上边来的。
他本身就很优秀也不一定呢！
以上纯属个人之见，如有不同想法，欢迎参与讨论哈。
为什么一到秋天，人就容易不开心，甚至抑郁？
男子为阳,秋天阳气渐消,阴气增长,男子会有不自觉的悲观感,这时有一古话,女子伤春,男子悲秋,就是这个意思,秋天是个果子成熟收获的季节,在这个季节,看到外在的丰收,有的男子会审视自己还没有好的成绩,从而悲从心来,那古人是怎么处理,在古代,金秋时节,国家会征召男儿郎,出征打帐,让男儿的悲气化作锐气,冲锋陷阵中取得功名,那在新时代,我们要制订可以完式的小目标,通过努力,一步步去实现,让自己充满成就感,另外,走进大自然,让心去感知自然界无声之美,让小溪流淌的乐章轻抚压抑的心灵,可以自己小声哼一下歌,与宁静的树林成为一道风景,去感受一下吧
秋天是个多愁善感的季节，有些人心情本来就低落，容易受天气、环境、周围人影响，如果阴雨绵绵，雾大，自己不注意调节，总感觉心情闷闷不乐。而有些心态好的人认为，秋高气爽，风轻云淡，落叶飞舞，桂花、菊花香气扑鼻，各种成熟水果挂满树枝，诗情画意，雨天空气湿润新鲜，对皮肤好，有利于呼吸道。
这个要看具体的情况来说。
从四季来看，秋季属于秋高气爽，气候宜人的季节，适合大多数人的生存环境。
大多数抑郁症患者会会因为天气的原因影响心情。但是多数是在多雨的春节，潮湿的夏季。气压偏低。阴雨绵绵。会给人带来透不过气的沉闷的感受。自然心情也不好。
但是每一个人的情况不同。你说到了秋季抑郁的这种情况会严重。你可以去观察记录每一次心情低落时间和当时有哪些事情发生。这样给自己一个觉察。
还有一个就是随着季节的变化。也是一个不稳定的因素。所以对于一个抑郁的人来说。不愿意，没有动力去改变。也不愿意去适应改变这是症状的核心。跟季节变化不是主要的原因。