孩子喝饮料的习惯怎么改掉
孩子喜欢吃脆脆冰怎么办？
孩子喜欢吃脆脆冰怎么办？
孩子3岁。
对于一岁以上肠胃健康的宝宝，我可以很负责任的说，吃些凉食是没问题的，比如：凉牛奶、凉白开、冷饮、凉水果等。
只不过，给孩子吃冰的同时，有2件事要注意。
? 1. 注意排查是否有肠易激综合征
如果你的孩子在饮用确认是干净的冰水、冰冻食物后，还是几乎每次都会有腹泻、腹痛等症状，可能是患有肠易激综合症。
它是一种慢性功能性胃肠病，特征是慢性腹痛和排便习惯改变，但这不意味着身体零件出现了问题。
简单来说，这并非一种普通意义上的「病」，而是说明孩子的肠道比较敏感，要回避会对其产生刺激性的食物。
如果孩子几乎每次喝了冰水15分钟左右就出现了腹痛或者腹胀，伴有腹泻与便秘症状，那最好回避冰水等食物。
? 2. 注意控制摄入的量
冰冻的食物本身虽然不会给孩子带来健康的问题，但不意味着对孩子摄入的糖分不加限制。
食物的热量与糖分，可不会因为温度的降低就变少。
冰水、冰水果、冰酸奶、冰牛奶都可以吃；冰饮料、雪糕、冰果汁，该少吃的还得少吃。
当然，也要控制冰冻食物摄入的量，任何东西吃多了都会造成不舒适都感受。
另外，如果孩子患有哮喘不建议吃冷饮：冷饮经过食管，会让气管温度骤降，产生支气管收缩，进而诱发哮喘发作。
很多人觉得孩子肠胃太娇嫩，受不了“寒气侵袭”。
但“寒气入侵”只是民间传统说法，在科学上，能入侵人体的只有：病毒、细菌、支原体（衣原体）。
其中，有的病毒和温度确实是有点关系的。
研究表明：一些感冒病毒在“低温”的情况下，会更活跃、更容易感染人类。
以前人不懂这些，发现一接触冰冷的东西，自己容易生病，所以就认为这是“寒气”了！
另外，人类是恒温动物。我们拥有独特体温调节中枢：下丘脑。
而且，一小口冰在嘴里满满融化，再到食道，曲曲折折来到胃里，早就捂暖了好嘛。
如果真要伤到哪个器官，难道不是最先接触的口腔？
真正让你娃拉肚子的是这些——
? 感染了容易损伤肠道的病毒。如：诺如病毒、轮状病毒等。
? 感染了细菌和寄生虫。
? 对某种食物本身不耐受。
? 服用了一些抗生素产生了副作用。
看到没，和吃病是没有一毛钱关系~除非凉食本身不干净（带有细菌或病毒）
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怎么改掉孩子边吃边玩的坏毛病？
小孩的这个习惯形成大多是大人的不正确喂养形成的。
小宝喜欢边看电视边吃饭，要不就吃几口不吃了~一天大宝看巧虎，忽然想起来巧虎有各种日常生活习惯的小片子，找了下，给小宝科普，别说还真管用，之后吃饭就主动关掉电视~
所有的不良习惯都是家庭环境的影响，先纠正自己，孩子自然而然就好了~