蒸苹果给周岁宝宝怎么做
宝宝天天吃蒸苹果好吗？
宝宝天天吃蒸苹果好吗？
宝宝到了六个月大的时候就要开始添加辅食了，因为这个时间宝宝食量增大，通常家长们都喜欢用米汤来做宝宝的辅食，等宝宝再大一些，家长们就喜欢用蒸苹果来做宝宝的辅食了！
蒸苹果一般都会比较烂，对于还没长完牙齿的宝宝来说，吃蒸苹果非常合适，因为吃蒸过的苹果就没有正常的苹果那么硬了，并且蒸过的苹果是热的，宝宝吃完之后也不会出现不舒服的的现象，因此家长们可以放心的给宝宝吃蒸苹果，即使天天给宝宝吃蒸苹果也不会有什么关系，因此大家不需要太过担心，相反天天给宝宝吃蒸苹果反而对宝宝的身体有好处，因为能足够补充宝宝每天需要的维生素。
怎么蒸苹果大人吃？
蒸苹果适合老人小孩和肠胃不好的人群食用，去皮后的苹果切成薄片，放入蒸锅中隔水蒸10分钟左右，喜欢偏软的可适当延长时间。蒸苹果虽然在蒸制过程中损失一些维生素c，但是还是很有营养的，别具风味。