宝宝辅食面皮几个月可以吃 14个月猪肉饺子做法?

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宝宝辅食面皮几个月可以吃

14个月猪肉饺子做法?

14个月猪肉饺子做法?


【宝宝月龄】
14个月
【食谱名称】
芹菜猪肉水饺
【食谱作用/好处】
瘦肉中含有丰富的蛋白质、维生素,钙,铁等多种矿物质。为宝宝提供血红素,促进铁的吸收,还能改善缺铁性贫血
芹菜可以清热解毒,里面含有大量的膳食纤维,帮助宝宝肠道吸收消化
芹菜猪肉水饺,皮薄馅多,味道鲜美,让宝宝同时吃上蔬菜、瘦肉和面皮,是一岁以上宝宝面食辅食的好选择
食谱用料】
8块钱饺子皮 (自己手擀是最好的,面皮Q弹更有劲道一些)
芹菜
猪肉(选瘦肉多,肥肉少的那种)
鸡蛋
面粉

核桃油
制作过程】
【1】把冰箱放饺子的那一层提前洗好,擦干,撒点面粉在上面
【2】用绞肉机把猪肉和芹菜搅碎,家里没有绞肉机的,可以在买肉的地方就让老板绞好,回家剁芹菜就可以,大大的节约时间
【3】馅料里加入盐和核桃油,搅拌均匀。少油少盐
【4】可以根据宝宝的喜爱程度,在馅料里打入两个鸡蛋
【5】包饺子的过程中,如果买来的饺子皮不好黏连,可以在皮的四周抹一点水

6个月宝宝吃面条做法?

用料:面粉适量,芝麻油适量,肉松适量。
做法:
1、拿一个小盘子,弄一点面,倒入一点温开水把面和结团,不能用冷水,那般面会有点硬,不太好煮。用擀面棍把面糊擀成面皮切成薄面条。
2、开枪,等锅子里的烧开了,倒进适当的面条,蔬菜末,番茄末,一起煮,把面条熬成很差的情况下就可以吃完。
3、放一丁点盐,放一点芝麻油,能够 把宝宝的猪肉松装进去点。宝宝会更喜欢吃。

一岁两个月的宝宝可以吃凉皮吗?

可以
6个月以内的宝宝不建议添加辅食,6个月以后的宝宝可以吃凉皮。凉皮是一种四季皆宜、不可多得的天然无公害食品。食用凉皮的好处有以下几点:
增强人体免疫力
凉皮中含有多种人体所需的营养物质,有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质,其中还含有一定量的碳水化合物,同时还可以提供葡萄糖,可以增强宝宝机体的抵抗力。
补充能量
凉皮含有淀粉,宝宝适当吃点凉皮能够起到补充能源的作用。
保护皮肤
凉皮中含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤有一定的作用。