提高智力食物排行
如何通过调整饮食培养出小神童？
如何通过调整饮食培养出小神童？
首先通过饮食是不可能培养出神通的。
神通除了天生聪颖，其次就是后天努力。
天才是百分之九十九的汗水造就的。
能吃出健康的身体，但吃不出天才的脑袋。
不要寻求通往成功的捷径，因为根本就没有。
想要孩子成为神童，就要充实孩子的大脑，
用知识成就天才，绝不可偷懒。
成年人补充大脑营养，提高智力的食谱有哪些？
芝麻核桃豆浆
原料：
黄豆60克，核桃仁20克，黑芝麻10克。
做法：
1.备好原料，黄豆、核桃仁和黑芝麻。黄豆洗净，用水浸泡一晚上。
2.核桃仁，黑芝麻洗净，沥干水；所有原料倒入豆浆机，加水到1000ml的位置。
3.豆浆机接通电源，选择“五谷豆浆”按启动即可；大约过15分钟，豆浆机吱吱的响就熟了，盛出即可食用。
南瓜虾丸汤
原料：
鲜虾，南瓜，冻豌豆，黑胡椒粉，盐，料酒，鸡精。
做法：
1.虾去皮去虾线，用盐抓洗干净并沥干；虾剁成细腻的泥，加料酒，少许黑胡椒，盐抓匀。
2.南瓜蒸熟去皮，加适量水，放料理机里打成细腻的糊；南瓜糊倒入锅内烧开后，加入焯过水的豌豆并加盐和糖调味。
3.锅子转最小火，虾丸用抹了油的勺子一个个舀入汤内，全部完成后，再转大火煮开后即可。