婴儿小米苹果红枣粥的做法 九个月宝宝吃什么健脾的好?

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婴儿小米苹果红枣粥的做法

九个月宝宝吃什么健脾的好?

九个月宝宝吃什么健脾的好?

如果宝宝脾胃不是太好,可以吃一些健脾养胃的药物,如小儿健胃消食片,益生菌,妈咪爱等药物。也可以让宝宝吃一些健脾养胃的食物,比如牛奶,小米粥,皮蛋瘦肉粥,鸡蛋羹,苹果,菠菜,包心菜,南瓜,胡萝卜等食物,里面不但含有非常丰富的维生素,还能起到健脾养胃的作用。

大米黑米小米黑芝麻燕麦片苹果可以一起煮粥吗?

可以一起煮粥吃,下面介绍做法:准备材料:大米40克、糯米40克、小米40克、黑米40克、黑芝麻20克、红腰豆40克、核桃6个、花生40克、莲子40克、红枣6粒、葡萄干10克、桂圆10粒、黄豆20克、绿豆40克、黑豆20克、红豆40克、栗子8个、薏仁米20克、豌豆40克、冰糖5粒、水适量制作步骤:
1、准备好各种食材。
2、将红腰豆、花生、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、薏仁米、豌豆这些比较坚硬不太容易煮熟的豆类提前用水浸泡一夜。
3、将大米、糯米、小米、黑米、薏仁米、莲子洗净加入清水浸泡上三个小时,栗子和桂圆去壳。
4、红枣洗净去核切成条。
5、栗子浸泡一下剥去皮。
6、先将红腰豆、花生、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、薏仁米、豌豆、栗子这些较难熟的食材放入锅中,加入适量水大火煮成半熟后再放入黑芝麻等其余食材,煮开后转小火继续煮一小时左右。
7、煮到米粒软糯、豆粒酥烂,粥变浓稠的时候放入适量冰糖。8、成品图。

儿童山药粥怎么做好吃?

很高兴回答你的问题,我是厨师老白。希望我的回答能让你满意!
山药又称之为淮山或白山药,不仅营养丰富,而且功效非常好,是不可多得的健康营养食品,所以很适合给已经可以添加辅食的宝宝食用。下面说说怎么来熬制山药粥!
1.食材用料:小米50克和山药80克即可。
2.详细做法:首先取出小米,用清水将小米淘洗干净后,将小米倒入锅内,放入适量的冷水,待水烧开后转小火煮,看到米粒煮至开花即可,注意整个煮粥过程要不时搅拌一下,避免焦沾锅。
3.熬制小米粥的时候可以清洗山药,削皮,切片备用!注意,处理山药的时候尽量带上一次性手套,避免山药汁接触皮肤,导致皮肤瘙痒!
4.小米粥烧开以后十分钟,就可以下入山药一起熬制了!切片的山药很容易和粥融合在一起!大概20分钟左右,山药粥就制作完成了。当然也可以多熬一会!粥会更香!
小贴士:如果是刚可以加辅食的宝宝,那么一定要把山药熬烂,可以把山药切碎再放入锅内。如果不小心皮肤粘上山药汁液,可以涂抹些白醋,或者盐来止痒!(个人秘方,不知道适不适合大众[呲牙])这个不用担心什么,即使什么也不涂,一会也会好的!
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