怎样引导孩子的自信心
当孩子紧张时，该怎样开导他？
当孩子紧张时，该怎样开导他？
孩子紧张，基本上是孩子缺乏安全感，和孩子一起分析原因，帮助孩子学会化解情绪、学会情绪管理。
1.陪伴和拥抱。孩子的世界很小，父母对他们就是最安全的港湾，蹲下来抱抱孩子，孩子的心中装满了父母给予的爱，会更自信和勇敢。
2.释放和转移。孩子内心存在焦虑和紧张情绪时，可以适量运动，跑步、打球、一些户外运动，可以释放和转移孩子的情绪、放松心情。
3.阅读和音乐。孩子多阅读，或者听音乐，都可以让内心平静下来，从而缓解紧张情绪。
4.鼓励和放手。现在很多事情都是大人包办，特别是隔辈亲，事无巨细的替孩子去做，这样剥夺了孩子的动手能力和自理能力，遇到困难和挫折就会不知所措。放开束缚孩子成长的“爱的名义”的剥夺，让孩子多些成长体验和过程，孩子会更自信！
5.孩子紧张时可能出现焦虑不安，家长尽量保持耐心，不可说教，不要要求孩子去怎么样，会让孩子更紧张、更难以平复心情。
孩子的成长过程离不开父母的陪伴和呵护，情绪管理需要家长引导和帮助化解。特别是心理健康教育，更值得家长去思考和关注。
希望我的回答能对你有帮助！
我家闺女四周岁了，我感觉她不怎么自信该怎么培养？
自信是建立在可以完成某项任务，或者对某项任务有十足把握的基础上
1、孩子出生后，世界上所有的事物对他来说都是陌生的，没有十足的把握很正常
2、我们任何人做事有信心都是建立在有相关的技能或者之前完成过同类事件
3、孩子如果不自信，我们需要自省一下，之前在培养孩子过程中，是否给与孩子的任务或让孩子做的事情远远超过孩子所能承受的限度，导致孩子同化同类事件，变的对很多事情都没有信心接受和完成
我们可以做的是：1、给孩子设置简单的任务，让孩子完成，比如吃完饭帮妈妈擦擦桌子，当孩子做完之后，立刻进行鼓励和夸赞，让孩子获得成就感，认为自己是有能力的
2、将复杂的任务分阶段化，一个阶段一个阶段给孩子布置，孩子不像我们成年人有处理复杂逻辑的能力，所以需要我们帮助孩子分解任务，让孩子在做事时有掌控感
3、刚开始我们可以进行陪伴，但是要告诉孩子，妈妈做一次你也要做一次，然后了解孩子做完之后的心情，与孩子多沟通，明白孩子为什么有恐惧心理，到底再担心什么
总之，孩子的培养不能一蹴而就，是一个漫长的过程，我们作为家长一定要有耐心，有信心。