月子餐的猪肝怎么做
做月子吃什么粥养生？
做月子吃什么粥养生？
坐月子期间可以多喝皮蛋瘦肉粥，猪肝熬粥，可以将米酒，桂圆与蛋花同煮，也可以红糖水一起炖，可以起到良好的作用，红糖的话，不仅可以起到活血化瘀的作用，促使恶露行畅，而且还富含铁和钙，可防止产妇产乳期失血过多，引起贫血，另外平时可以多喝乌鸡熬汤，排骨汤，猪蹄汤，不仅加强营养，还可以产奶，
坐月子不能吃猪肝吗？
可以适当的吃一些猪肝的，适当的吃一些猪肝也是可以起到补血的作用，但是也不要一次性吃的太多，避免引起消化不良的情况出现，在坐月子期间一定要注意保暖工作，不然很有可能会导致月子疾病的发生，另外月子疾病在治疗起来也是有着一定的难度，所以一定要引起重视。
坐月子粉肠煮汤的做法？
食材
粉肠（100克）瘦肉（200克）
猪肝（60克）韭菜花（50克）
水（400克）盐（12克）
鸡精（5克）油（5克）
步骤1、材料清洗干净，韭菜花切段，猪肉切片、猪肝切片用一点点盐放入水中浸泡。
步骤2、锅中加入清水煮开。
步骤3、放入下粉肠用小火煮30分钟。
步骤4、加入剩下的食材煮开1分钟调味即可
步骤5、粉肠剪段，把渣捞出，再加盐、糖、酱油调味即可出锅。
女人做月子时，晚饭做猪脚炖黄豆、猪肚汤、炒猪肝和螃蟹炒年糕，这些荤菜够吗？
足够了。猪蹄炖黄豆是误传，大多数产妇不适合食用。猪蹄痰湿重，容易腻胃，产妇如果脾胃运化不好，就会造成消化障碍。猪蹄适合陪醋做月子餐，从而减轻痰腻之性，比如广东的“猪脚姜”。你所讲的荤腥菜已经够用，不过可以考虑加一些鲫鱼、鲈鱼等，从而改善一下口味。
多吃鱼，还有猪肚莲子汤
完全足够了，主要还是恢复期，个人觉得其实也可以适当的增加点水果，蔬菜补充维生素
晚上喝猪肚汤是最好的，没有那么油，喝猪肚汤营养也比较高。
我觉得足够了，月子里其实还是吃清淡多蛋白质多点的好。
月子餐谱？
第一周（产后1-7天）饮食安排 早餐前空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝） 早餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。 10点：红豆汤一碗。 午餐前空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝） 午餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。 3点：糯米粥一碗。 晚餐前空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝） 晚餐：素炖品一碗。 晚上点心：红豆汤一碗。
第二周（产后8-14天）饮食安排 早餐：麻油腰子一碗，蔬菜一碗，糯米粥一碗，薏仁饭一碗，杜仲粉一钱。 10点：红豆汤1碗。 午餐：麻油腰子一碗、蔬菜一碗、薏仁饭一碗，杜仲粉一钱。 3点：油饭一碗。 晚餐：鱼汤一碗、杜仲粉一钱，素炖品一碗、杜仲粉一钱。 晚上点心：红豆汤一碗。
第三、四周（产后15-30/40天）饮食安排 早餐：麻油鸡一碗、糯米粥一碗、薏仁饭一碗、水果一份。 10点：红豆汤一碗。 午餐：麻油鸡一碗、蔬菜一碗，水果一份。 3点：花生猪蹄或素炖品一碗。 晚餐：鱼汤或素炖品一碗、蔬菜一碗、薏仁饭一碗。 晚上点心：香菇糯米饭一碗。