心理学三条社交规则
人际交往七原则及其应用?
人际交往七原则及其应用?
①平等原则
人是生而自由、平等的,谁都没有凌驾于其他人之上的权利,所以在与人交往时,我们必须要求自己尊重他人的自尊心、感情,不干涉他人的私生活,要做到情感对等、价值对等、地位对等。
②宽容原则
对人宽容不是说别人说什么就是什么,同样也要坚持自己的是非原则,在大是大非面前绝对不能宽容、退让。换句话说,我们所说的宽容是为了把原则性与灵活性有机结合,是为了更好地达到自己的远大目标。
有谦让精神,做到有理也让人;要大事清楚,小事糊涂,严于律己,宽以待人。
③择善原则
指我们建立、发展自己的人际关系网时,不能没有目的地盲目行事,而应该有的放矢,有选择地进行,即“择其善者而从之,择其不善者而弃之”,“两害相权,取其轻;两利相权,取其重”。
④理解原则
理解可以让交往的双方设身处地站在对方的立场上思考问题。如果看清楚了对方的难处,你就会明白对方为什么会做出让你意想不到的举动。只有彼此相互理解,人与人之间才会进行心灵的对话,相互之间才能产生同情、关心和友爱。
⑤调衡原则
要注意协调、平衡各种人际关系,使之各自为政,不相互冲突、干扰。因为我们个人的精力、时间都是有限的,谁都不可能把自己所有的精力花费在协调人际关系上,而建立、发展人际关系的根本目的就是为了满足自己的需要,而不是给自己制造麻烦、事端,所以人际关系既不能过多,也不能不足。如果你被人际关系缠身,就得把过多的精力放在交际上,这会影响你履行自己的岗位职责;如果不是,则会在关键时刻陷于孤立无援的地步,或者信息闭塞,从而减少了自己发挥能力的机会。所以,我们在处理人际关系的时候,一定要经常协调、平衡个人需要与自己的时间、精力之间的关系。
⑥积极原则
指在人际交往活动中,我们的态度要热情、行为要主动。对于老朋友要热情,对于新朋友也要主动,尤其不能以貌取人。所谓“人不可貌相,海水不可斗量”,如果你戴着有色眼镜待人接物,会引起人的反感,觉得你没有内涵。没有人喜欢和肤浅、不识大体的人打交道。可是适当热情的态度、积极的行为,不仅可以增进彼此的情谊,还能化解不必要的误会,密切彼此的关系。
⑦适度原则
适可而止,过犹不及。我们在人际交往中的一切行为都应该适度、得体,合乎自己的身份、地位,即要恰到好处。
肢体心理学怎么分辨?
很高兴回答你的问题,希望能够帮到你。
肢体心理学是人的无意识的自主动作,习惯性的动作反应会表达出内心想法。
1、如果一个人内心愉悦,他整个人都会处在一个放松而自然的状态中,其表现最为明显的是双脚不自觉的来回摆动,或按照一种恒定的频率颤动。学生最喜欢的时间莫过于是下课了,心理研究人士发现,临近课堂结束时学生抖动脚的频率会明显增加。
2、如果你在和他人交流时,对方开始慢慢的疏远你,目光也开始游离,脚尖的方向指向远方,表明他已经不想要继续交流下去了。如果他已经双手放到膝上,或者频繁的看手表,一定是厌烦了。
美国心理学家费尔德曼经过调查得出结论,人们撒谎大概可以分为三类,第一类是人们为了所谓的面子,为了炫耀自己,夸大自己的境遇而撒谎。第二类是大多数女性为了讨爱人的欢心而撒谎,第三类是为了保护自己而去撒谎。
一个人的声音、语调、面部表情、眼神、身体语言等都能够反映一个人情感情绪的表达以及对人事物认知的状态,从一些小细节中是可以判断出一个人是否在撒谎,尤其是身体语言的微妙变化,是在不经意之间透漏出了真实的感情。人们说谎时就经常做这四个动作。
一、用手在鼻子下面轻轻摩擦
心理学家说人在说谎的时候下意识的会用手在鼻子下轻轻摩擦,这表明他在掩饰自己说谎带来的心理不安,调差显示人在说谎时血压会升高,鼻子神经末梢会产生“痒”的感觉,因此也会忍不住的去触摸鼻子。
二、遮住嘴巴
人们撒谎时遮住嘴巴是想通过这样的一种形式,来掩盖说假话的事实,可能有时是直接的遮住嘴巴,有时候是用拳头遮住,并伴有咳嗽的动作,这一切都是为了掩饰自己的尴尬,舒缓紧张的身体。
三、揉眼睛
目光是身体语言中最直接的沟通方式,眼睛是人们心灵的窗口,心里想什么,是可以透过一个人的眼神看出来的,一个人若是撒谎了,眼神通常是飘忽不定的,所以为了避免引起他人的怀疑,通常会揉眼睛去掩饰。
四、挠脖子
挠脖子的动作通常是用写字的那只手去触摸耳朵下侧,或者是触摸脖子后部并会伴有脖子像一侧倾斜,这些也都是撒谎时人们的下意识动作。主要的心理机制就是通过动作去转移自己的心虚以及不安。
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